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青年官兵性与生殖健康PPT
性与生殖健康● 什么是健康 ?三维健康观健康 不仅仅是没有疾病和虚弱,而是身体、心理与社会适应的良好状态。 8 项健康基本行为讲究卫生(保持良好卫生习惯)积极休息,适量睡眠合理膳食科学训练戒烟限酒,拒绝毒品、健康性行为心理平衡预防意外伤害合理利用卫生服务一、性成熟透视 青春期的年龄范围是10~20岁之间。由于遗传、营养及生长环境不同,进入青春期的时间也有个体差异,女孩比男孩略早1~2年。 (1)青春期生理发育A、身体迅速长高B、体重明显增加C、身体机能增强 a〉心脏的发育 b〉神经系统的发育 c〉肺的发育(2)第二性征的出现男性: 阴毛、腋毛及胡须,变声及出现喉结。女性: 阴毛、腋毛 ,变声,乳房增大。 (3)性成熟 在第二性征开始出现,体形发生变化的同时,生殖器官也在发育,即进入性成熟阶段。性成熟是指在生殖器官发育正常和完善的基础上所具备的生育功能,以及生理、心理上性欲望的产生。 女性的性成熟是以规律性的月经为标志。 男性的性成熟是以出现遗精为标志。 二、青春期经常困惑的几个问题每月大致遗精几次算正常?性梦是道德品质不好引起的吗?如何正确看待自慰?发现精索静脉曲张怎么办?包皮环切术是必要的吗?男青年便后滴白液是怎么回事?遗精几次算正常?遗精的频率因人而异。平均4~5次/月 持续1-2周以上的频繁遗精,或白天一有性 冲动精液就自行流出,才需看医生。 诱发因素: 看有性刺激的事物、书画、电视节目等;被子太厚、裤子太紧、被窝过热、脚心受凉;包皮垢刺激;心理紧张怕遗精。性梦是道德品质不好引起的吗?性梦是人类正常的性行为之一。与道德品质无关。某种程度上 反映一个人 的性欲状态。如何正确看待自慰? 自慰(手淫)是人类标准性行为之一,是青春期性成熟的一种生理表现,是解除因性紧张而引起的不安、躁动的一种自我慰藉的方式。青少年在性成熟后往往有手淫行为 手淫既非病态,也不涉及道德问题。偶尔的或有节制的手淫,作为合理解脱性冲动,缓解性紧张的方式,对身体并没有影响,而且是有助于降低性骚扰,具有调节性功能的作用。 尽管手淫是青春期中普遍的性自慰行为,但并不等于说手淫必需或手淫可以无度。医学专家认为:“过度的手淫会使生殖器损伤和感染。手淫成癖还容易导致同性恋,过度的手淫也会出现疲劳感、倦怠感和紧张感。”青少年如果养成频繁手淫的习惯,会造成对自己的危害,所以必须学会自我控制。如何正确看待自慰?宣传错误:手淫;道德坏;不检点等,50%自责、犯罪及恐惧心理导致生理功能失调 “手淫的主要原因就在于禁止手淫”无害并不等于提倡。 当我们能控制欲望时,一切欲望都是好的,否则,反之。 偶尔为之不足为奇,沉溺此道就应禁戒! 人类性行为的属性 一个有趣的传说:有一个老和尚把一个弃婴带到了深山里的庙中去扶养。小和尚到了15岁还没有下过山,也没见过其他人。有一次,老和尚带他下山去看看。小和尚看到一个姑娘,奇怪地问老和尚:“这是什么?”老和尚怕他动了凡心,就骗他说:“这是老虎,会吃人的!” 后来小和尚又看到了许许多多过去从未见过的事物。回山后,老和尚问他:“你今天看到的东西中什么最可爱?”小和尚不假思索地说:“吃人的老虎最可爱!” 人类性行为是人正常生理需求之一;它受道德和法律的约束;崇高、美好、理性 每个人在性的表达方式上并不相同,但人人均有自己的尊严和价值;任何性行为都不应当带有强制性和剥削性。 任何性行为都是有后果的(积极的或消极的)因此,每个人都有权利和义务做出对自己和对别人负责的性行为选择;尚未成熟就涉足性关系是冒险之举;洁身自爱、禁绝婚前婚外的性关系是防止性心理障碍、性病特别是防止艾滋病的最有效方法。生殖健康生殖健康的定义身体健康生殖器官生殖功能生殖过程精神健康社会适应男性生理解剖图(一)男性生殖系统的解剖功能1.外生殖器(1)阴茎:①性交②排尿③排精功能。(2)阴囊:①保持低温②保护睾丸2.内生殖器(1)睾丸 ①产生精子 ②分泌雄激素(2)输精管:运输精子的通道(3)附属腺体 前列腺:①组成精液 ②提供营养 ③保护作用 ④防卫作用 精囊腺:尿道球腺:尿道旁腺。女性生殖解剖图女性生殖解剖图(二)女性生殖系统解剖功能1.外生殖器 (1)阴阜(2)阴唇(3)阴道前庭(4)前庭大腺(5)处女膜 2.阴蒂 3.内生殖器(1)阴道:①性交的场所 ②月经血排出的通道③胎儿分娩的产道 (2)子宫:①月经血产生的场所②孕育胎儿的场所 (3)输卵管:精卵相会与受精的场所 (4)卵巢:①产生卵子②分泌女性激素不利于生殖健康的因素 男性: ① 穿紧身、不透气的裤衩、牛仔裤 ② 骑赛车,车座长时间挤压睾丸、前列腺 ③ 洗澡温度过高 ④ 腮腺炎 ⑤吸烟、喝酒等 不利于生殖健康的因素女性: ① 嗜烟成瘾。可引发卵巢衰竭 ② 学习、工作压力过大引起月经不调 ③ 过度
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