慢支肺气肿的四季调护.docVIP

精品论文 参考文献 慢支肺气肿的四季调护 陈琨(广东省中医院芳村慈善医院呼吸科 510370) 【摘要】目的 总结慢支肺气肿在不同季节的调护方法。方法 对近十年来慢支肺气肿在不同季节的相关调护方法进行分析归纳。结论 慢支肺气肿患者在不同季节中日常调护具有不同的特点，是天人相应的具体反映。 【关键词】慢性支气管炎 肺气肿 季节 调护 【中图分类号】R473.5 【文献标识码】B 【文章编号】2095-1752（2012）14-0271-02 慢支肺气肿临床多属“内伤咳嗽”范畴，在慢性迁延期阶段，病机表现为虚实夹杂，正虚邪恋，以脾、肺两虚证最为多见，病变主脏在肺，涉及脾、肾。加强日常生活的调理，对预防疾病的发作具有重要意义。 （一）春季是呼吸道传染性疾病的多发季节，慢支肺气肿患者抵抗力低下，要重视做好春季呼吸道传染病的预防工作。 1 日常护理[1] 1.1 每天要开窗通风、保持空气流动室内每天应定时打开门窗自然通风半小时以上，这样可有效降低室内空气中微生物的数量，这是最简单、最行之有效的室内空气消毒方法。 1.2 养成良好的卫生习惯，饭前、便后、外出归来要洗手；勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。 1.3 生活有规律。保持良好的心态对提高自身的抵抗力相当重要，身体劳累过度易导致抵抗力下降。 1.4 注意保暖。春季气候多变，乍暖还寒，应根据天气变化，适时增减衣服，注意保暖，以提高呼吸系统的免疫力。 1.5 加强锻炼。增强自身免疫力春天人体新陈代谢比较旺盛，应积极参加体育锻炼，每天适量的锻炼会使人的身体气血畅通、体质增强。 2 药膳[2] 2.1 人参蛤蚧粥 蛤蚧粉2克、人参粉3克、大米100克。先将大米煮成稀粥，加入蛤蚧粉、人参粉搅匀趁热服。适用于肺肾两虚老慢支病人服用。 2.2 山萸肉粥 淮山药50克、山萸肉40克、小米100米。将淮山药、山萸肉煎取浓汁与小米同煮粥，适用于肾虚型老慢支病人食用。 2.3 虫草炖老鸭 冬虫夏草15克，老雄鸭1只。将虫草放于老鸭腹内加水炖熟，食一月左右。有滋阴补虚损、益肺肾、止喘咳作用。 （二）慢支肺气肿在夏季是相对缓解期，但近年来，随着气候变暖，夏季持续高温，空调使用越来越多，相对稳定的呼吸道疾病在夏季也活跃起来。 1 日常护理[3] 1.1 在高温天气时，每天上午10时之前，晚上8时以后开窗通风，保持室内空气流通。在使用空调温度调到26℃以上，避免室内外温差太大。 1.2 清晨或傍晚可外出适当锻炼，要坚持做呼吸操如扩胸运动和腹式呼吸，还可做缩唇呼吸，这样可以改善呼吸功能。 1.3 冬病夏治五环疗法。[4]（拍击、点穴、捏脊、走罐、穴位贴教）：患者坐于凳上，袒露后背，操作者在天突、双侧定喘、膈俞、肺俞、心俞穴位皮肤及周围 “拍击、点穴、捏脊，走罐”四法共30分钟后，将白芥子散贴敷固定于外治穴位上。2小时后取去，每年夏季从头伏开始，每10天1次，共贴4次，五法依次应用。 2 药膳 2.1人参蛤蚧粥 蛤蚧粉2克，人参粉3克，糯米50～100克。先将糯米煮成稀粥，加入蛤蚧粉、人参粉趁热服食。有补肺阴、益元气、平虚喘之功效，适宜于肺肾两虚型老慢支病人服用。 2.2 山萸肉粥 淮山药30～60克，山萸肉20克，粳米100克。将淮山药、山萸肉加水煎取浓汁与粳米共煮为粥，日服l次，有健脾益肺、补肾固精之功效，适宜于肾虚型老慢支病人服用。 2.3 四仁鸡子羹 白果仁、甜杏仁各50克，胡桃仁、花生仁各100克，共研细末入瓶备用。每日清晨取20克，鸡蛋1枚，加水少许煮羹一小碗服用，连用半年。具有扶正固本、补肾润肺、纳气平喘之效，对咳喘日久的老慢支患者尤为适宜。 （三）“肺者，气之本，魄之处也；其华在毛，其充在皮，为阳中之太阴，通于秋气。”（《素问?六节藏象论》）肺是机体应时而变在秋季起主要调节作用的时间调节系统。[5]肺在当旺的秋季，其肃降功能增强，而肺在秋季宣发卫气津液护卫肌表能力相对低下，表现为机体免疫力降低，易发呼吸系统疾病。秋季气候比较干燥，慢支肺气肿的患者呼吸道粘液分泌减少，粘膜上的纤毛运动减缓，灰尘、细菌等容易附着在上面，免疫力下降，