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网球技术分析(四)——挑高球、高压球
网球技术分析(四) ———挑高球、高压球 山东理工大学体育学院 董杰 一、挑高球 挑高球通常被用在防守中。把球挑过在网前的对手。虽然同一般的底线击球方法近似,但挑高球时拍面略开放,后摆准备动作小。摆动时,向上较多,向前较少。 握拍: 挑高球的握拍方法与底线球的握拍方法相同。 当运动员水平提高后,可让他们练习进攻式挑高球,即挑高球的弧度要小,并可经常打上旋高球。 注意事项: 尽早向击球地点移动 后摆准备击球动作要小 打开拍面 将球拍向前上方挥出 二、高压球: 运动员用高压球来反击落地前或落地后的高跳球。它与发球动作相似。但后摆准备动作要比发球小。 高压球要比发球难打,因为判断高处下落球要比自己抛球难得多,但基本的击球方法非常相似。当教高压球时,要使学员记住以下几点: 注意事项: 侧身 球拍准备要早 用小步调整到球下 抬头并盯着球直到打完高压 用发球握拍法(大陆式握拍) 击球时身体向上伸展 打完高压球后,要立即复原到准备动作 Thank you! 1583300296 0533---2782151 dongjie@163.com * *
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