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打打鼾鼾的的四四个个误误区区，，不不重重视视要要人人命命！！
打鼾是一种病，不及时治疗很容易引发身体的各种 发症，危害极大。下面看下大家
对打鼾的四大误区吧！
一、打鼾是因为你睡得香
很多人觉得打呼噜打得超级大声，是因为你睡得很熟。其实这是错误的，专家解释说
打呼噜其实是睡眠暂停综合症，你越大声证明蕴含的危害越大喔。
二、不胖的人不会打鼾
打鼾貌似在胖的人身上更为容易发生，一直觉得胖的人比较容易打鼾，那是不是不胖
的人就不会打鼾了呢？肥胖者的咽部气道附近多有脂肪沉积增加，软腭和气道后两侧
的脂肪沉积更为明显，这样子沉积的脂肪就会挤压气道，使得气道狭窄，很容易打
鼾。打鼾是因为你的气道比较窄的原因，所以瘦子也可能会有气道窄的情况，所以也
是有可能会打呼的，打呼睡眠中吸收的氧气就明显的减少，身体中各个重要的器官就
会缺血缺氧，随之很多严重的疾病就会诱发出来。
三、轻度的打鼾不用太在意
很多打鼾的人士都是从轻微到严重的，打鼾很容易诱发身体的各种疾病如中风，高血
压等，临床很多病理指出，出现这些 发症的患者都不一定为重度打鼾患者，所以不
可以凭着声音的大小来判别其危害，睡眠过程中因为打鼾出现的呼吸紊乱和缺氧程度
才可以判别打鼾的危害性，很多老人家打鼾 不大声，可以呼吸节律不均匀伴有缺氧
这就很危险了，所以只要有打鼾的想象就应该及早治疗。
四、打鼾治不好
很多人认为打鼾是遗传的，要不觉得治不好，要不觉得没什么影响就不治了。其实打
鼾是可以治疗的，根据现代的科学技术，根据你打鼾造成的原因，严重程度都会有相
应的疗法可以根治打鼾的情况。不过一定要选择适用于自己的，对症下药才有效。
本文作者：健康不遥远
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