科学防治高血压 远离心脑血管疾病 精简课件.ppt

专家如是说 吃得快 便得快 睡得快 说得快 走得快 十大死亡原因排行榜 心脑血管疾病最重要的独立危险因素—高血压 特点：没有症状，隐蔽发展，突然爆发 原因： 遗传因素 体重因素 营养因素 吸烟恶习 精神因素 脑卒中 =脑中风 高血压健康促进计划 高血压水平分类 分期 收缩压(高压) mmHg 舒张压(低压) mmHg 理想血压 120 80 正常血压 130 85 正常高限 130-139 85-89 临界高血压 141-159 91-94 高血压的分期: 1期 140-159 或（和） 90-99 2期 160-179 100-109 3期 ≥180 ≥110 心力衰竭 由于要长期泵出高于正常的血压，心脏会感到非常疲劳； 久而久之，就会发生心脏衰竭，这可以导致患者死亡 肾脏的损伤 血管紧张素II 高血压 肾内压力 血管硬化受损 肾功能衰竭 异常 重构！ 高血压肾脏，表面呈现特征性的颗粒状。 正常肾脏 医生提示：只要是血管就受高血压的威胁！！！ 得了高血压怎么检查？ 生化（血糖、血脂、肌酐）、尿常规、肾脏B超； 心电图、超声心动图、胸片； 24小时动态血压监测； CT？； 眼底检查； 血压的波动性 血压mmHg 血压昼夜波动：白天高于夜间约10% 动态血压监测的价值 诊断白大衣高血压 判断高血压的严重程度（变异性和昼夜节律） 指导降压治疗和评价疗效 诊断发作性高血压 老年高血压特点 半数以上为单纯收缩期高血压 往往伴有不同程度的靶器官损害 血压调节功能降低，易造成血压波动及体位性低血压 年轻人高血压特点 多为舒张压升高 脉压差小 常与肥胖、吸烟、酗酒、生活不规律、精神压力大有关系 医生提示：  老年人的高血压更需要 重视和呵护！ 高血 压病 健康 促进 规划 倾向因素： 知识 信念 态度 价值观倾向 促成因素: 筛检 服务 自我保健 强化因素： 领导 医务人员 亲属 朋友 对病人的态度 和行为 行为： 合理饮食 限盐 依从性 体育活动 戒烟 限酒 控制： 血压 血脂 体重 血糖 脑卒中 冠心病 死亡率 下降 过程评价 近期效果评价 中期效果评价 远期效果评价 患者定期前来社区医院测量血压 防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（） 防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（） CCEP项目：《高胆固醇与冠心病防治知识手册》 CCEP项目：《高胆固醇与冠心病防治知识手册》 脂肪从哪里来？中国营养学会营养与保健食品分会（） 《洪昭光谈心血管病防治》2002年10月第一版49页 《洪昭光谈心血管病防治》2002年10月第一版52页 防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（） 詹姆斯·里帕《心脏健康之路》2004年3月第一版101页 防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（） 《洪昭光谈心血管病防治》2002年10月第一版 67页 高血压的易患因素 遗传 吸烟 酗酒 肥胖 精神紧张 过度摄盐 血糖升高 血管紧张素II异常增多 高血压 高血压的病因目前尚未确定，但公认血管紧张素II异常增多会直接导致高血压 高血压 可怕吗？ 医生提示： 血压高并不可怕可怕的是高血压的并发症 高血压的危害 高血压 心脏受损 脑血管受损 肾脏受损 眼睛受损 …… 高血压的危害 有多可怕？ 高血压病与脑卒中 血管狭窄阻塞 脑梗死 血管硬化变脆出血 脑出血 高血压 脑中风给患者和家庭带来长期的负担 成人中最常见的致残原因 大多数脑中风患者能够幸存 10%有严重的残疾需要长期护理 30%需要有人照顾他们的起居一整年 60％的患者社交活动或户外活动受限 Cost？ 医药费、护理费、营养费、误工费。。。。。 认识中风，预防中风 什么是脑中风？脑中风是怎么发生的？ 哪些人容易发生脑中风？ 应该怎么预防？ 我应该采取什么行动预防脑中风？ 什么是脑中风？ 脑中风就是脑卒中、