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交往礼仪:个人礼仪形象
个人礼仪形象篇 一、仪表形象 二、服饰礼仪 三、仪容礼仪 四、仪态礼仪 礼仪 礼仪的涵义 指在某种特定场合,为表示礼貌,礼节而举行的合乎社会公共道德的行为规范 礼仪的含义 礼仪的原则: 个人礼仪形象:整洁的容貌 1、养成良好的卫生习惯。 2、消除身体的异味。 3、保持面部的整洁。 4、保持头发的整洁。 5、适度的化妆美容。 头发 统一标准:干净整洁。 男士:不能留长发:前不遮眉,侧不盖耳,后不到领。 不留过厚过长的鬓角, 一般不留胡须? 女士:过肩就需盘或束起来 一、仪表形象 (一)什么是仪表形象? 仪表形象是一个人的服饰、仪态、仪容等外表形象的综合表现,同时又是一个人的内在素质、精神面貌和文明程度的外在反映。 它不仅是个人的所好问题,而且还是一个人对他人、社会,对工作、学习的态度问题。 (二)仪表美 1、什么是仪表美? 30岁以前相貌由父母负责 30岁以后由自己负责 2、注重仪表美的意义。 A.给人留下美好的第一印象,是人际交往的基础; B.自尊自爱的体现; C.尊重他人的需要; D.关系到组织的形象和事业的成功。 个人礼仪形象:二、服饰礼仪 第一、着装要协调 穿着要跟职业协调 穿着与年龄协调 穿着与形体协调 穿着与环境协调 (一)应时原则 1、与时代变化同步 2、与四季变化同步 3、与早、中、晚变化同步 (二)应景原则 要求公务员的着装应优先考虑到自己即将出现或主要活动的地点、场所、位置不同,着装应有所区别,特定的环境应配以相适应、相协调的服饰,才能获得视觉和心理上的和谐美感。 (三)应事原则 线面兼容的概念,体现着装后服装的综合效果,所谓“穿破不穿错”。 1、普通场合(办公室,外出处理公务)。 2、庄重场合(会议、庆典、盛宴、外事活动)。 3、喜庆场合(节日、聚会、联欢、舞会)。 4、悲伤场合(追悼会、葬礼、扫墓)。 (四)应己原则 1、性别 西方各国公务员,男士在上班时绝不穿花衬衫,女士则不穿长裤,而是穿裙装。 2、年龄 老年人应当素洁。中年人应当稳重、青年人应当活跃。 3、肤色 肤色白净者适合各种颜色的服装;肤色偏黑或发红者,忌穿深红色服装;肤色黄绿或苍白者,则宜穿浅色服装。 4、形体 着装勿忘自己的形体。标准型、高大型、高瘦型、矮胖型、瘦小性。 (五)应制原则 1、制度化 2、系列化 衣、裤、裙、帽、鞋、袜、包等等相互呼应,配合协调。 3、标准化 着装要按各种服装的穿着标准穿。穿制服,不允许敞怀;穿中山装不仅要扣上全部衣扣,而且要系上领扣,并且不允许挽起衣袖。 三一定律 鞋子、腰带、公文包这三个地方的颜色应该一致,即为三一定律。通常都采用黑色,协调美观、搭配到位。 男士没有女士那么多色彩斑斓的衣服可以更换,只能做到细节的完美。 1、男士一般穿西装、衬衫 2、西装以深色为主,避免非常艳丽的西服。 3、西装袖子上的商标必须拆。 商标是西装的封条 (2)衬衣 1.衬衫、西装的颜色不能是同一色。白色衬衣最好 2. 衬衫的里面不要套深色的内衣 3,衬衫系在裤子里 3. 衬衣袖口应长出西服袖口1—2厘米 (3)领带 1.长度正好抵达腰带,或者有一两公分的距离 No3 有关领带打法问题 领带的质地 要么不打领带,要么选择一条档次较高、体现自己实力的领带。 选真丝或纯毛的比较好。也可以选尼龙的,但尼龙的档次就稍低一些。其它质地的领带都属于标新立异的,不庄重,不给予考虑。 领带的图案 领带颜色可以和西装或衬衫一个颜色。但一定要考虑深色,如蓝色、灰色、咖啡色等,可以有图案也可以没有图案。 如果有图案的话,应该 是几何图案,如格子、条 纹、点等, 不能太花哨。 有的人的领带图案是熊猫盼盼、米老鼠、唐老鸭等,太花、不太合适。 领带的搭配 室内活动,穿长袖衬衫打领带,外套可以脱下来。只有一种情况可以穿短袖衬衫打领带——穿制服,因为短袖衬衫严格来讲属于休闲装。 不能穿夹克配领带。因为严格地讲夹克也属于休闲装。 穿夹克打领带=穿裤衩背心打领带 领带的打法 领带的时尚打法——男人的酒窝。即在领带结下面压一个坑、沟出来,大一点、小一点都可以。 2.不要穿甲克打领带: 3.打领带时衬衣领口扣子必须系好, 不系领带时不要扣衬衫的领口。 (4)西装扣子 1、双排扣西装: 应把扣子都扣好 个矮不穿 2、单排扣西装: 一粒扣的,随意 系上端庄,敞开潇洒; 两粒扣的 1.只系上面一粒扣 是洋气、正统, 2.只系下
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