高龄化社会的来临-宜兰家庭教育中心-教育部.docVIP

宜蘭縣家庭教育中心 97年度婚姻教育『銀髮樂齡，妳是我的家後』活動計畫 一、依據： （一）教育部97.4.17台社(二)字第0970059566號函辦理。 （二）家庭教育法第二條辦理。 （三）本中心97年度家庭教育工作計畫。 二、說明： (一)經由與長者直接互動，鼓勵長者夫妻共同走出戶外活動，以多樣活潑的活動，在活動中讓長者相互分享彼此的經驗，談談走過的痕跡，充實長者彼此的精神面，並給予長者終身學習的機會，促其身心得以安撫，對生命具正面肯定的認知。 (二)讓銀髮樂齡者彼此溝通分享老化的現象及改變，進而接受老化所帶來不同的階段意義，進而展現積極正向的態度，有助於長者夫妻共同適應修正改善原本婚姻生活、溝通互動模式。 三、辦理單位： （一）指導單位：教育部 （二）主辦單位：宜蘭縣家庭教育中心。 四、活動時間：自97年8月1日起至9月30日止，每星期三下午2時至5時，共6次課程計18小時。 五、活動地點：宜蘭縣羅東鎮維揚社區。 六、參加對象：宜蘭縣內65歲以上之健康長者10~15位。 七、講師:本中心志工黃秋菊、吳麗華等人。 八、活動預估效益： 　1.讓長者從戶內走向戶外，增進人我間的互動交流，在彼此互談敘述的過程中，彼此看見所需，進而相互表達關懷，形成交流支持網絡。 2.經由生理階段不同的介紹，讓長者瞭解常見之生理老化現象；得知老化所帶來的改變，且如何從日常生活中注意保養，及因應生理功能衰退所產生現象，並瞭解婚姻關中的相互支持、依靠的重要性。 3.在家庭方面，由於家庭成員步入不同的階段，長者極需晚輩的關懷，在彼此互動及看見，相互為對方留住痕跡，是經驗的傳承及感受的交流。 九、活動時間與內容： 次 日期/時間 單元名稱 活動目標 活動內容 材料/備註 一 14:00~17:00 「心」朋友 協助成員認識夥伴，增進熟悉度 帶領人引導每位成員敘說自己的特質，如：喜歡吃的食物、家中的子女人數、喜歡吃的水果、喜歡的老歌手、個性、專長或是喜歡的歌曲等，以考驗記憶的方式，讓成員猜某些特質是哪一個成員，增進彼此的了解程度，猜對的成員可以獲得小禮物一份。 圖畫紙 蠟筆 小禮物 V8 二 14:00~17:00 生活燒餅 引導成員思索如何安排生活 帶領者先說明生活燒餅的畫法，再引導成員寫下或畫出每週的時間分配情形，討論滿意及不滿意的部份，引導成員實踐理想的生活時間分配。 圖畫紙 蠟筆 V8 次 日期/時間 單元名稱 活動目標 活動內容 材料/備註 三 14:00~17:00 當我們同在一起 讓長者體會朋友及家人的重要性 將長者帶來的照片，貼在圖畫紙上，讓長者敘說照片中的情境及人物，重新檢視與朋友及家人的關係，體會自我生命的價值。 朋友合照 家人合照 V8 四 14:00~17:00 樂齡生活 「黏黏」樂 藉由捏黏土活動，讓成員訴說以前生活的記憶 帶領人以捏黏土的方式，讓成員每人捏一件成品，並在過程中閒聊，訴說自己幼時生活中快樂的時光與記憶。 陶土 V8 五 14:00~17:00 親密愛人 讓長者認識以往的婚姻與現代婚姻的差別 讓長者攜帶自己的結婚照，從談話中讓成員交流各自對婚姻的看法，暢談各自的婚姻狀況，並與其觀察到的現代婚姻狀況相比，認識婚姻經營的不同模式。 結婚照 V8 六 14:00~17:00 讓愛傳出去 藉由繪本「獾的禮物」讓成員體會逝去者的生命價值，並透過分享的歷程舒緩情緒 帶領人先導讀「獾的禮物」，帶領成員討論故事情節，引發延伸活動，讓成員抒發面對另一半離開後的心情。 繪本 圖畫紙 蠟筆 V8 十、講師名單 場次 講師 助理講師 「心」朋友 黃秋菊 吳麗華、李寶鳳 生活燒餅 吳麗華 黃秋菊、李寶鳳 當我們同在一起 黃秋菊 吳麗華、李寶鳳 樂齡生活 樂「陶陶」 吳麗華 黃秋菊、李寶鳳 親密愛人 黃秋菊 吳麗華、李寶鳳 讓愛傳出去 吳麗華 黃秋菊、李寶鳳 『銀髮樂齡．你是我的家後』活動 幸福是什麼… 到底是什麼…… 幸福是有你(妳)在身邊 陪我度過生活中的點滴 所有的一切都變成知足、簡單 指導、主辦單位：教育部、宜蘭縣政府 承辦單位：宜蘭縣家庭教育中心 活動地點：宜蘭縣羅東鎮維揚社區 參與對象：宜蘭縣內65歲以上之健康長者15位 活動時間及內容： 次 日期 時間 單元名稱 次 日期 時間 單元名稱 一 (三) 14:00~17:00 「心」朋友 四 (六) 14:00~17:00 樂齡生活 樂「陶陶」 二 (六) 14:00~17:00 生活燒餅 五 (三) 14:00~17:00 親密愛人 三 (三) 14:00~17:00 讓愛傳出去 六 (六) 14:00~17:00 讓愛傳出去 報 名 表 阿 公 阿 媽