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体育田径专题：基本能力教案 选择题： 1、弯道跑要高重心、高速度，在国际比赛中2 00米的起点和100米的起点___，200米的终点和100终点_________。A同一处?B不同处 2、弯道跑时，右臂摆动的幅度较左臂（?? ）A同样??? ?B大??????? C小 3、短跑起跑后的第一步应（?? ） A尽力加大???? B尽可能高抬???? C尽量缩小????? ?D不宜过大 4、短跑弯道跑时，运动员右脚的着地部位是（??? ） A前脚掌外侧着地??? B前脚掌着地?? C全脚掌着地?????D前脚掌内侧着地 5、短跑起跑“预备”动作时，臀部抬起应（????? ）A与肩平行?????? ?B稍高于肩???C低于肩???????? D明显高于肩 6、?? 看下图有关体能的练习方法，回答： 图1?????????????? ?图2 ?????? ???????????????????????????? 图3???????????? ???????????????????????????????????图4 发展臂部练习的是（??????????? ） A图1和图2 ????????B图2和图3???? C图3和图4????? D图4和图1 7、田径运动是一切运动的基础，在奥运会上也有着“得田径者得天下”得说法。下列完全属于奥运会项目的是（?????????????? ） A??? 60米、100米、400米??????????? ?????B?? 800米、1500米、3000米? C??? 4×100米、4×200米、4×400米????? ?D?? 400米、800米、1500米 8、运动员在进行不同项目的比赛时，机体功能方式各不相同、下列运动项目中哪一组属于有氧运动？（???????????? ） ① 50米跑???? ② 100米跑??? ③ 1000米跑???? ④竞走??????? ⑤马拉松 A ①②④???????? B ①③④??????? C ①②⑤???????? ?D ③④⑤ 9、学校举办运动会时，你想报名参加田赛项目的比赛，下列哪一组属于田赛项目？（????? ） ①100米跑 ????②铅球??????? ③跳远?????????? ④掷标枪?????? ⑤400米跑 A ①②④???????? B ①③⑤??????? C ①②⑤???????? ?D ②③④ 10、风对室外运动项目的影响很大，按照国际田径比赛规则，当顺风风速超过2米/秒的时候，运动员所创造的破纪录的比赛成绩，不予承认的一项是（??????? ） A 马拉松???????????? B 三级跳远????????????C 铅球??????????? D竞走 11、三级跳远运动员身体重心运动的轨迹为（?） A.三个陡峭的山峰。?????????????????? ?B.三个相连的平缓抛物线。 C.三个大小不等的抛物线。????????????? D.三个形状不同的曲线。 12、透支铅球的出手角度是：A.38度—42度 ???B.40---45度??? C.30-35度 13、影响跳跃成绩的主要阶段是（??? ） A.助跑阶段。?????? B.起跳阶段。?????? C.过杆阶段。???????? D.助跑和起跳阶段。 14、判定运动员在跳远和三级跳远比赛中每次试跳的成绩，正确的丈量方法是从起跳线到（?????） A、?? 丈量起跳脚最前点与落地脚最近点的实际距离 B、?? 身体任何部位接触沙坑最近点的垂直距离 C、?? 丈量起跳脚最后点与落地脚最前点的实际距离 D、?? 丈量起跳线与落地脚最后的实际距离 15、100米跑时，人体的供能系统是????? 。 ?A、糖酵解供能??? ?B、磷酸原供能??? ?C、有氧化供能??D、综合供能 16、跳高助跑的主要作用是?????? 。?A获得向上的垂直速度???? B、获得最佳的起跳姿势 C、获得适宜的水平速度 ???????D、获得适宜的起跳角度 17、运动强度一般通过????? 测量。A、运动量 ???B、运动成绩??? C、运动时间???D、心率 18、下面对标准田径场地论述错误的是???? ?A、标准的田径赛场周长400米，8条跑道，每条分道宽1.22 米。 ?B、标准的田径场地应该是南北向的。 ??C、标准的田径场地的内场应该是全塑胶的。 ?D、标准田径场地的主席台应该在体育场的西侧。 19、以下跳远腾空姿势那个被判为犯规?????? ??? A、蹲踞式???????????? B、挺身式??????????? C、走步式??????????? D、空翻式 20、在高速的弯道跑中，会产生?????? 力。 ??? A、离心力???????????? B、向心力???????