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（2017年春季版）《健康过夏天》课件
* * 健康过夏天 高温闷热，不仅会让我们不舒服，严重时还会危及我们的健康呢！ 你有没有避暑的好方法呢？ 1.消夏避暑 开空调 树荫下乘凉 去凉爽的地方郊游 打遮阳伞，戴遮阳帽 去游泳 为什么不能对着空调吹？ 在这样凉的屋子里玩会怎么样？ 不能直接对着空调吹风。 温度不能调的太低，26 ℃ -28 ℃ 最合适。 满头大汗时，避免被大风吹。 安全防护 炎热的夏天 防止溺水 1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳； 2、不要独自在河边、山塘边玩耍；更不能下去游泳。 3、不去非游泳区游泳； 4、不会游泳的同学，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全； 5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。 * *
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