不要误解幸福：幸福背后的心里秘密—刘振中.pdf

目录 Content 第1节：序 言(1) 第2节：序 言(2) 第3节：序 言(3) 第4节：序 言(4) 第5节：第1章 如何理解“幸福”(1) 第6节：第1章 如何理解“幸福”(2) 第7节：第1章 如何理解“幸福”(3) 第8节：第1章 如何理解“幸福”(4) 第9节：第1章 如何理解“幸福”(5) 第10节：第1章 如何理解“幸福”(6) 第11节：第1章 如何理解“幸福”(7) 第12节：第1章 如何理解“幸福”(8) 第13节：第1章 如何理解“幸福”(9) 第14节：第1章 如何理解“幸福”(10) 第15节：第2章 如何正确认识幸福(1) 第16节：第2章 如何正确认识幸福(2) 第17节：第2章 如何正确认识幸福(3) 第18节：第2章 如何正确认识幸福(4) 第19节：第2章 如何正确认识幸福(5) 第20节：第2章 如何正确认识幸福(6) 第21节：第2章 如何正确认识幸福(7) 第22节：第2章 如何正确认识幸福(8) 第23节：第2章 如何正确认识幸福(9) 第24节：第2章 如何正确认识幸福(10) 第25节：第3章 如何判断你是否幸福(1) 第26节：第3章 如何判断你是否幸福(2) 第27节：第3章 如何判断你是否幸福(3) 第28节：第3章 如何判断你是否幸福(4) 第29节：第3章 如何判断你是否幸福(5) 第30节：第3章 如何判断你是否幸福(6) 第31节：第3章 如何判断你是否幸福(7) 第32节：第3章 如何判断你是否幸福(8) 第33节：第3章 如何判断你是否幸福(9) 第34节：第3章 如何判断你是否幸福(10) 第35节：第3章 如何判断你是否幸福(11) 第36节：第4章 幸福的“盗贼”(1) 第37节：第4章 幸福的“盗贼”(2) 第38节：第4章 幸福的“盗贼”(3) 第39节：第4章 幸福的“盗贼”(4) 第40节：第4章 幸福的“盗贼”(5) 第41节：第4章 幸福的“盗贼”(6) 第42节：第4章 幸福的“盗贼”(7) 第43节：第4章 幸福的“盗贼”(8) 第44节：第4章 幸福的“盗贼”(9) 第45节：第4章 幸福的“盗贼”(10) 第46节：第5章 成功能带给你幸福吗？(1) 第47节：第5章 成功能带给你幸福吗？(2) 第48节：第5章 成功能带给你幸福吗？(3) 第49节：第5章 成功能带给你幸福吗？(4) 第50节：第5章 成功能带给你幸福吗？(5) 第51节：第5章 成功能带给你幸福吗？(6) 第52节：第5章 成功能带给你幸福吗？(7) 第53节：第6章 金钱能使你幸福吗？(1) 第54节：第6章 金钱能使你幸福吗？(2) 第55节：第6章 金钱能使你幸福吗？(3) 第56节：第6章 金钱能使你幸福吗？(4) 第57节：第6章 金钱能使你幸福吗？(5) 第58节：第6章 金钱能使你幸福吗？(6) 第1节：序 言(1) 序 言 不同的人对幸福有着不同理解。对有的人来说，幸福是考取理想的 大学；对有的人来说，幸福是孩子找到如意的工作；对有的人来说，幸 福是赚取了一百万。 任何时代、任何地方，所有人都在不断地追求幸福。柏拉图为开 讲“幸福”而建立学院，而他的明星学生亚里士多德则为了表达自己对生 命繁荣的观点而开设讲堂。而在早于他们一个世纪的春秋时期，孔夫子 周游列国去传播他对追求充实生活的理想。无论是现在还是过去，所有 宗教和哲学无不涉及关于幸福的问题。 虽然研究如何获得幸福的热情和实践在世界各地从未停止过，但是 当今社会中，对幸福心理学的需求却从未像今天这般迫切。最近一项调 查也表明，将近45 ％的大学生因抑郁而影响到了正常的社会生活。与此 同时，儿童焦虑和抑郁症的患病率也在上升。根据中国卫生部的报 告：“我们国家儿童和青少年的精神卫生状况的确令人担忧。” 就在物质生活水平不断提高的同时，抑郁症的蔓延也在加剧。虽然 现代人比前人富有得多，但我们却并不比前人开心。一位幸福心理学的 权威问过一个问题：“我们这么富有，为什么我们感觉不到幸福呢?” 当人们的基本物质需要未得到满足的时候，解释为什么不幸福是非 常容易的。但当今的社会中，大多数人不幸福的原因，已经不能用基本 物质需要没有得