超实用的自制红糖姜茶请看这里.pdfVIP

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2017-09-24 发布于江苏
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超实用的自制红糖姜茶请看这里

超超实实用用的的自自制制红红糖糖姜姜茶茶请请看看这这里里圣诞节过后天气降的很厉害，风寒感冒的人别多，其实稍稍注意下，再用点食疗，就可以很好的预防啦，各位不要激动，听我慢慢跟大家道来～食材：土红糖，小黄姜制作方法：1、小黄姜切细末，不喜欢生姜的可以切姜片。 2、红糖刮成糖末，甘蔗汁熬出来的纯天然土红糖凝之如石，破之如砂，很松软，非常好切。 3、小铁锅加少许水，放红糖熬煮直融化后放姜末一起煮。 4、熬制浓稠后就可以关火了，放凉后装入玻璃瓶放冰箱冷藏就可以了。喝的时候舀一勺用热水冲开即可。红糖姜茶每天早上9点～11点喝最容易被肠胃吸收，驱寒保暖效果是很好的，在风寒感冒初期喝非常见效，如果是风热感冒的话，请千万不要喝，会加重感冒。本文作者：姚钱树妈妈的厨房