技校体育教案全集.docVIP

科目 体育 恢复性身体素 质训练 授课日期 第一周 课时 2 班级 08、09、10级、广西班 授课方式 示范讲解，集体练习、 分组练习 作业题数 拟用时间 90 教学目的 通过恢复性身体素质训练使学生能恢复一定的体能，使其面对新学期的学习。 2、培养学生吃苦耐劳的精神。 选用教具/挂图 篮球 跳绳 重点 高抬腿运动的躯干动作及腿部动作 难点 身体的协调性 教学回顾 本节课的教学内容主要是为了让学生能够很快的从长假中过渡到 正常的教学中来，使学生能够尽快的融入正常的学校生活，增强身体 的机能。 评审 教学过程 准备部分→基本部分→结束部分 准备部分 （一）、准备部分： 1、整理队形，师生问好，课堂常规。 2、清点人数，做好各班级考勤记录。 3、宣布本节课的学习任务及学习内容。 4、强调课堂纪律，提出课堂要求。 （二）、课前准备： 1、体育委员组织整队，围绕学校运动场慢跑两圈（2×200米） 使学生快速进入运动状态，要求队列整齐。 2、组织：四列横队，学生听口令站队（如图1） △△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△ △—男生 ○○○○○○○○○○ ○—女生 ▲ ○○○○○○○○○○ ▲—体育委员 ■—教师 ■ 慢跑要求：禁止打闹，禁止大声喧哗，禁止做跟慢跑没有相关联的动作。 3、徒手操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、手腕踝关节运 动、弓部压腿、侧压腿。 二、基本部分： （一）、课的内容： 1、身体素质练习 2、分组自由练习 （二）、教师部分： 组织形式（如图2） △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ☆ 说明：四列横队成体操队形练习，分组轮换练习。 （三）学生部分： 1、原地高抬腿：4组，每组10秒钟，由教师喊口令（组织方式：分组轮换） 2、1分钟跳绳：2组，由教师计时（组织形式：第一排跳第二排数，分组轮换）。 3、分组练习：根据每个学生的兴趣爱好，选择不同项目，进行训练（教师从中 指导动作技术等）。 三、体育游戏时间： 1、分组体育游戏 2、活动体育游戏 四、结束部分 （一）、学生内容 1、放松运动 2、课堂总结 3、收拾体育器材 （二）、教师部分 1、课堂小结 2、讲评本节课内容，指出本课优点与缺点，对存在的不足提出要求并要求改正。 科目 体育 短 跑 （蹲踞式起跑） 授课日期 第二周 2 08、09、10级、广西班 授课方式 示范讲解，分组练习 作业题数 拟用时间 90 教学目的 1、通过短跑的蹲踞式起跑技术，提高学生跑步的能力和动作技巧，从而培养学生的意志品质。 2、培养学生接受新事务的能力。 选用教具/挂图 1、篮球 2、跳绳 重点 起跑的动作要领，技术协调 难点 身体的重心位置 教学回顾 本节课的教学内容主要是为了让学生能够基本掌握短跑的基本技术， 动作要领，增强身体的机能。 评审 教学过程 准备部分→基本部分→结束部分 一、准备部分 （一）、准备部分： 1、整理队形，师生问好，课堂常规。 2、清点人数，做好各班级考勤记录。 3、宣布本节课的学习任务及学习内容。 4、强调课堂纪律，提出课堂要求。 （二）、课前准备： 1、体育委员组织整队，围绕学校运动场慢跑两圈（2×200米） 使学生快速进入运动状态，要求队列整齐。 2、组织：四列横队，学生听口令站队（如图1） △△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△ △—男生 ○○○○○○○○○○ ○—女生 ▲ ○○○○○○○○○○ ▲—体育委员