体育舞蹈力与美的结合.pptVIP

一、体育舞蹈概述 国际标准交谊舞,又称“体育舞蹈”，原名称做“社交舞”，英文为“Ballroom Dancing”，为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会，法国革命后，Ballroom Dancing流传民间至今。第二次世界大战后，美国人将该舞蹈散播到全球各地，并形成一股跳舞热潮，至今不衰。 (一) 体育舞蹈的历史 　经历一百多年的发展，“社交舞”从“社交” 发展为“竞技”，将单一的舞种发展为摩登舞、拉 丁舞两大系列的十个舞种，并在1904年成立了“ 英国皇家舞蹈教师协会“。这个组织将当时欧美 流行的舞姿、舞步、方向等整理成统一标准，制 定了有关舞蹈理论、技巧、音乐、服装等竞技 的标准，公布为“国际标准交谊舞舞厅舞” （简称 “国标舞”），为世界各国所遵循，英国的黑池甚至成了“国标舞”的圣地。目前，世界各国将国际标准舞易名为“体育舞蹈”，欲将舞蹈运动纳入体育运动项目。拥有74个会员国的“国际舞蹈运动总会”(International Dance Sport Federation)于1997年9月4日正式成为国际奥林匹克委员会会员，2000年成为悉尼奥运会表演项目，2008年将成为正式比赛项目。 （二）体育舞蹈的特点 　　 （1）规范性 　　规范性表现在技术上，足法、方位、角度的精确要求，它是历经百年历史锤炼，几代人的加工而逐渐形成的。 　　（2）艺术观赏性 　　体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装于一体，通过优美的体态、舞姿等动人的肢体语言展现人的气质和风度。极具观赏的价值，被认为是一种“真正的艺术”。 　　（3）体育性 　　体育性一方面体现在竞技性，另一方面表现在锻炼价值上。体育舞蹈选手在完成某舞种成套动作之后的最高心率为女子每分钟197次，男子每分钟210次的运动强度。作为体育锻炼的手段，在生理和心理方面对人体有许多有益的影响。 （三）体育舞蹈的分类 　　　 （四）摩登舞风格特点介绍 1. 华尔兹（Waltz） “华尔兹”一词最初来自古德文Walzel。华尔兹舞也称圆舞，华尔兹舞的风格特点是庄重典雅，华丽多彩，雍容大方；其动作流畅起伏、婉转多变、飘荡旋转、连绵不断、；舞姿飘逸欲仙，文静柔和。音乐为3／4节拍，节奏中等，每分钟30小节。其基本步法是一拍跳一步，每小节三拍跳三步，但也有一小节跳两步或四步的特定步法。 （四）摩登舞风格特点介绍 （四）摩登舞风格特点介绍 （四）摩登舞风格特点介绍 4. 快步舞（Quick Step） 快步舞起源于英国，块步舞的最大特点是轻快活泼，在快速的舞步运行中伴以快速的身体运动，加上富有特色的合并步，表现出热情向上的情绪，舞步洒脱自由，极富动感和表现力。快步舞音乐4／4拍，每分钟50-52小节，基本节奏型为慢慢快快（SSQQ），慢快快慢（SQQS）。 （四）摩登舞风格特点介绍 （五）拉丁舞风格特点介绍 6. 桑 巴（Samba） 桑巴舞是从巴西农村的摇摆桑巴舞传入城市演变而来的，嗓巴舞的风格特点是舞风粗犷，起伏强烈，舞步奔放、敏捷，富有强烈的感染力。舞步强调上下的弹动以及腰胯、身体的前后摆动，脚的动作完全用脚掌来做，脚掌平踏地面，脚跟不能着地。桑巴舞音乐2／4拍，每分钟48～56小节。其节奏型为慢快慢（SQS）。 （五）拉丁舞风格特点介绍 （五）拉丁舞风格特点介绍 （五）拉丁舞风格特点介绍 9. 斗牛舞（Paso Doble） 斗牛舞是模仿表现斗牛情景的一种拉丁舞蹈，它起源于西班牙。男伴动作模仿斗牛士，女伴则象征斗牛士手中的斗蓬，因此男士必须保持一种强壮英武的姿态。斗牛舞特色鲜明，风格迷人，具有强烈的感染力。斗牛舞音乐2／4拍，每分钟60小节，每拍走一步。 （五）拉丁舞风格特点介绍 10. 牛仔舞（Jive） 牛仔舞是由美国西部的牧童发明的，它动作粗放，节奏兴奋，舞伴可互相变换位置，且有各种快速的旋转动作，要求腰胯部自然扭动，越自然越好，体现出音乐的欢快而跳跃、亢奋而热烈。牛仔舞音乐4／4拍，每分钟44小节。其节奏为：1、2、3、＆4、5、＆6，共六拍，跳八步。 二、体育舞蹈规则 （一）、舞程线：跳舞者必须按逆时针方向前进，这个行进线路就叫舞程线。舞程线中，长的两条为A线，短的两条为B线。国标舞以男伴面对舞程线方向为基准，对舞步的行进方向规定了八条线。只要舞者沿着舞程线行进，无论到哪个点上，都可以按八条线来区分方位和角度。 八 条 线 1、男伴面向的是舞程线 2、男伴背向的是逆舞程线