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体育与健身八年级侧向上步推实心球单元教学设计说
《体育与健身》八年级侧向上步推实心球单元教学设计说明
一、学习目标:
根据上海市《体育与健身》课程标准,制定了侧向上步推实心球的单元学习目标:
1.学生了解侧向上步推实心球的动作技术和练习方法,90%的学生能基本掌握“交叉步”和“垫步”侧向推实心球的方法,理解“超越器械”的目的。
2.学生在侧向上步推实心球的学练中,促进发展身体各部分的肌肉力量和上下肢及躯干的协调性,提高学生投掷的能力。着重掌握上步动作和蹬、转、送、挺、推、拨的用力顺序,确保身体各部分的用力衔接连贯、协调一致,合理运用投掷技术。
3.学生在侧向上步推实心球的练习中,积极参与,发挥想象,调节心理,激发练习兴趣。
4.营造互相鼓励、团结协作的学习氛围,养成吃苦耐劳,克服困难的优良品质,对学生进行生命教育,增强安全意识,珍爱生命。
二、相关分析:
1、教学内容:投掷与我们的日常生活密切相关,它是一项健身性与实用价值都较高的体育健身项目。初二年级的学习内容是在复习初一年级原地侧向投掷的基础上,学习侧向上步推实心球。
2、教学对象及现状:初二年级学生,经过小学到初中的体育学习,虽然已经具备了一定的基本运动能力,但是对该教材的进一步系统、完整学习,对“超越器械”的认识还停留在初级阶段,以及对正确技术的掌握仍有一定距离。同时,不少学校由于场地设备不齐全,以及教师对校园安全事故的心理畏惧,给投掷实心球教学也带来了一定的困难。然而,如何充分利用学校的现有条件,去努力贯彻与落实新教材的教学,是当前学校体育教学中急需解决的问题,也是本课研究的主要问题。
3、技术分析:侧向上步推实心球的关键技术可以用几句话来概括:主动上步,支撑有力、蹬转快速送髋部、挺胸抬头看前方、推拨有力固肩牢。要求做到动作衔接连贯,用力顺序自下而上,上下肢和躯干协调用力。通过本单元教材学练,使学生了解投掷运动中“超越器械”的方法和目的,让他们掌握正确侧向上步推实心球方法和技术,增加实心球投掷的远度,提高投掷能力,达到全面发展学生身体各部分的肌肉力量和上下肢及躯干的协调用力的方法和技能。重点解决上步动作与蹬、转、送、挺、推、拨动作的衔接连贯、协调和快速。侧向上步推实心球能全面发展上下肢、躯干等肌肉力量,促进身体的协调性和灵活性,提高学生的投掷能力。本单元教材中,把“上步”动作分为“交叉步”与“垫步”两种方法,从学生学习知识的认知规律和动作技术的掌握规律来说是一个循序渐进的过程,符合体育技术认知的基本规律,为学生今后进一步学习侧向划步推实心球打下良好的基础。
通过以上对侧向上步推实心球的技术分析,确立了本单元的教学重点是上步动作与蹬、转、送、挺、推、拨衔接连贯,教学难点是上步后支撑腿有力支撑与身体各部分的用力协调一致。
4、课时分配:本单元在课时计划的安排上,设置了2个课时,分4个课次完成教学,学生在4次课的学练过程中,基本掌握“侧向交叉步推实心球”和“侧向垫步推实心球”的方法。
三、教学策略:
在当前体育课程教材改革不断深化的背景下,教学策略的选择即要处理好体能练习与技术学习的关系,又要体现二纲教育作为体育课程的显性教材的教育意义。即要继承传统教学的基本方法,又渗透了新课程改革的理念,把两者有机结合,变枯燥为生动,变沉闷为活跃。比如,在侧向上步推实心球的教学中,利用多种辅助练习,锻炼学生的手臂力量和腰腹力量,来提高学生的力量素质;同时注重侧向上步推实心球技术学习,该教材内容技术含量极高,要求学习者具备较高的力量、灵敏等体能素质和身体协调能力,在教学步骤的安排上,徒手练习与持器械练习相结合,原地练习与上步练习相结合。这种教学方法即符合人体的运动规律和认知规律,又符合学生的学习兴趣。“舞龙”是中国的传统体育活动,具有几千年的历史,课中引进“舞龙游戏”,一方面是让学生在游戏中得到身体练习,活跃课堂气氛,另一方面也是在体育课堂教学中宏扬民族文化,对学生进行民族精神教育;另外,投掷项目是田径项目中的器械类项目,具有一定的危险性,在上课过程中教师对学生进行安全教育,有助与让学生建立体育课课堂安全意识,以及懂得如何进行伤害事故的预防和了解伤害事故发生后的应急办法,促使每个学生在学练中能够关注自己和他人的安全,相互提醒,相互帮助。本单元的教学设计始终坚持贯彻体育课健身育人的目标,坚持体育课的本质要求,把身体练习、技术学习、德育功能三者融为一体。
四、教学评价:
侧向上步推实心球这项内容对初二学生来说是一项技术含量很高的学习内容,因此在学习评价机制上采用定性与定量评价相结合、过程性与终结性评价相结合、学生的自评与互评相结合的评价模式,让大部分学生通过学练,体验成功的快乐。
侧向上步推实心球的技评标准:
优秀:姿势正确,动作连贯,爆发力强。
良好:姿势正确,动作比较连贯,有一定的远度。
及格:姿势基本正确,上步和推基本衔接,有一定的远
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