拓展训练地面项目培训教材.docVIP

科目一：组建团队 科目意义 人是在与环境的不断互动中成长和进步的，而我们的工作职责要求我们接触各种各样错综复杂的外部环境，不仅需要我们每个人具备更强的适应能力，同时也要求我们应该是一个能够迅速凝聚起来的战斗团队。作为训练的第一个科目，组建团队旨在帮助学员打破人际距离的坚冰，迅速凝聚起来，为以后的训练奠定基础，同时使学员初步了解适应的概念。 训前准备 一、场地要求 室外较宽敞活动场地或室内训练馆（主要在天气恶劣情况下使用）如有12至15人参加,最好选取一个篮球场大小的场地。 训练环境要求安静、不受干扰，训练场地上不能有坚硬物体，场地周围无积水、危险物品。 二、教具要求 每队二张全开（A1）大白纸，水彩笔一盒。 时间安排 一、科目操作 科目操作时间可根据整体训练计划、训练目标、参训学员情况等来确定，通常情况下以训练目标和学员切身体验为首先考虑因素。 可参考科目完成时间，控制在30-40分钟/12-15人比较适宜。 二、科目回顾 20分钟 训练过程 一、布置任务 （一）分组 本科目一般用于学员开始训练的第一个科目，将参训的所有学员按照本次训练目的和课程来分组，以12-15人为一组训练效果最佳，本科目3－5个组共同开展效果更好。 （二）在本队（或组）内完成以下任务 每个队围坐成一圈，依次完成以下任务，包括的内容有： 1．队名：为自己的团队起名字，不要有政治色彩，不要带有攻击性，要符合团队的特质； 2．队长：选一名队长，如果人数在15人左右，可再选一名副队长。队长人选不一定是现实中的领导者； 3．队徽：是队名的形象化展示； 4．队歌：选择大家都熟悉的歌曲（也可自编），3-4句即可,要有激励作用； 5．队训：选择1-2句即可，具有激励作用； 6．“我是谁”的介绍，包括以下几点： (A) 姓名、家乡、爱好、特长； (B) 童年中经历过什么样的挑战（对您影响很大至今仍记忆犹新）； (C) 人生中您最骄傲的一件事； (D) 送给队友的一句话，或者是自己的座右铭； 注：以上4项内容训练师可根据实际情况调整。 （三）任务展示 1．分队依次展示队名、队长及队徽； 2．每个人依次说出送给队友的一句话，或者是自己的座右铭；（如果时间受限此项可不做） 3．最后全体队员手拉手集体唱一遍队歌，喊一遍队训。 注意事项 提醒参训学员注意事项 1. 注意时间安排; 2. 鼓励并强调学员认真、投入。 观察要素（典型行为） 1. 组建团队中有人积极活跃，有人不是很主动，甚至有些紧张； 2. 练习队训、队歌时，有些队员很拘谨，声音放不开； 3. 随着科目的进行，团队气氛越来越好； 4. 喊完队训，唱完队歌后，大家非常激动。 （作为心理行为训练的训练师，最主要的任务是根据学员的训练过程，观察典型行为表现，据此提出问题，引导讨论。 在此列举的是本科目部分常见的典型行为。典型行为通过实践活动，并只有在实践中才能进行有效的选择和运用，大家可以通过持续不断的观察、记录、总结进行完善。） 交流回顾 1．团队展示后，大家的心情是什么样的？ 2. 整个科目中感觉压力最大的是什么环节？为什么？ 3. 是什么让大家越来越放松？ 4. 哪几位队友给你留下了特别的印象？ （提问是一种非常有效的交流沟通方式，根据学员所表现的典型行为，我们将进行启发性的提问。在此列举的是本科目中鼓励交流、启发感悟、引导讨论的问题，这些问题要在实践中进行正确地领会和运用，并不断地总结和提炼。 交流回顾的环境要不受外界的自然因素和人为因素干扰。） 点评要点 一、在活动开始之前我们可能相互认识，但并不一定彼此了解。现在我们聚在一起，为了完成共同的任务，我们必须与并不十分熟悉的人进行交流、讨论，并最终达成共识。其实大家聚在一起就形成了一种人际环境，刚开始我们对身边的人不熟悉，造成了我们对这种人际环境的陌生。在完成任务的过程中我们彼此由陌生到熟悉、了解的过程，就是在适应陌生的环境。 积极适应是个体在客观环境中积极主动地调整自己与环境的不适应行为，增强个体在环境中的主动性、积极性，使自身得到发展。任何环境中都存在着有利于个人成长的积极因素和不利于个人成长的消极因素。积极适应是要正确地分析自身的特点及环境的特点，从对这二者的分析中找到自己适应环境的最佳方法。心理学家马斯洛在谈到成长与环境的关系时说：“环境的作用最终只是允许他和帮助他，使他自己的潜能现实化，而不是实现环境的潜能。环境并不赋予人潜能，而是人自身以萌芽或胚胎的形态具有这些潜能，这种潜能属于人类全体成员，正如他的胳臂、腿、脑、眼睛一样。”马斯洛的观点虽然强调人的先天因素，但他给我们以启示：每个人都存在着潜能，环境只是潜能发展的条件，而不是“种子”。我们对其理论的补充和修正是：潜能发挥的重要条件是个人的实践，个人在具体环境条件下的能动活动。将环境中的有利因素和个性