社会心理学第六章人际关系.pptVIP

第六章 人际关系 105宿舍 第一节 人际吸引 人际吸引的定义 人们互相吸引的两个原因 人际吸引的基本原则 影响人际吸引的因素 人际吸引Interpersonal Attraction 是个体与他人之间情感上相互亲密的状态，是人际关系中的一种肯定形式。人际吸引程度越大，人际关系就越密切。按吸引的程度，人际吸引可分为亲合、喜欢和爱情。亲合是较低层次的人际吸引，喜欢是中等程度的吸引，爱情是最强烈的人际吸引形式。 人类的亲和动机 人们相互吸引 的两个原因 为了克服寂寞 社会比较 人类的亲和动机 与两个因素有关 社会交换 沙赫特发现，和他人在一起可减少个体的恐惧和焦虑。在一项对女性的研究结果显示，高度焦虑时，人们选择愿意与他人一起等待，而在低度焦虑情况下却更愿意独自等待。沙赫特用社会比较理论来解释这种现象。他认为，人们之所以与他人亲近，是为了拿自己的感觉与其他在同样情境下的人比较。米勒进一步认为，人们不仅通过社会比较来判断自己的能力和自我概念，而且通过它获取有关自己情绪甚至朋友选择方面的信息。 亲和需求可以提供六种重要的筹赏 依恋 社会整合 价值保证 可靠的同盟感 得到指导 受教育机会 寂寞的种类 影响人寂寞感的因素： ●婚姻与经济状况 ●年龄因素 ●人格因素 为了克服寂寞， 就要提高社会技巧 影响大学生的孤独感的因素主要包括: ( 一) 人格 内向的大学生往往会表现出社交退缩行为, 他们常常局限等负于自己的狭小圈子里, 不积极参加各种团体社交活动, 限制了自己与人接触的机会, 而且他们容易产生悲观面情绪, 因而给人以难以接近的感觉。另外, 神经质倾向的个体情绪起伏不定, 遇事容易激动、易产生焦虑等情绪, 对人很苛刻, 因此他们很难交到朋友, 所以总能比其他人体验到更深的孤独。精神质倾向明显的人喜欢独处、隐居式生活, 对抗权威, 对人怀有敌意和攻击性,不近人情, 缺乏同情心, 与别人不友好, 因而也难以与人建立和维持亲密的人际关系。 ( 二) 人际信任 人际信任程度低的人, 情绪易激动, 易烦躁, 固执己见, 羞怯而谨慎, 与人相处多拘束不自然, 即使在家人和同伴面前也不例外。因此, 人际信任程度高的人的性格特征更易于他与别人建立良好的人际关系, 从而避免孤独感。而低人际信任程度人的人格特质 则妨碍了他与别人的正常交往。 ( 三) 社会支持 在压力情境下, 高社会支持的个体,由于能和别人交流, 得到别人的尊重和关心, 会感到自己生活在一个温暖的环中, 因而会更有动力, 可以缓解无助、抑郁、焦虑情绪的产生, 从而避免孤独情绪。而低社会支持的个体则相反, 他们通常会觉得孤独, 无助, 得不到别人的关心, 鼓励。 ( 四) 父母教养方式 关于教养方式的许多研究都表明父母的教养方式会影响到子女的社会化、人格形成及人际关系、学业等方方面面,积极良好的教养方式会对子女的身心健康及将来社会生活的成功起到很大的促进作用。父母对子女投入的理智的关爱、呵护、尊重、理解、信任越多, 就会使子女形成外向, 开朗,悦纳自己, 充满自信, 愿意与人接触的性格特征, 这有利于他们社会人际关系的建立, 从而更少体验到孤独。反之, 如果父母对子女漠不关心或拒绝、否认、惩罚、过分干涉等, 那么子女则可能会出现各种人格偏差, 会导致其消极的自我评价, 缺乏自信, 在社交中过分敏感, 害怕负性评价和胆怯, 害怕被拒绝, 因而回避交往, 影响其人际关系的建立。 当代大学生克服孤独感的方式： ( 一) 大学生应该逐渐完善自身的人格 1. 提高自我认识和自我调控能力, 正视孤独, 找出自己心理问题的根源, 进行自我调控。正确认识自我, 了解自我。2. 掌握社交的技巧。在人际交往过 程中, 学会积极主动, 学会运用语言正确表达对他人的好感,学会倾听, 学会心理换位, 学会尊重他人的隐私和习惯等。注意在人际交往中遵循平等、互利、信用、宽容的原则。 ( 二) 学校应采取多种措施, 帮助学生摆脱孤独 开展丰富多彩的校园文化活动。形成健康向上的校园文化