《幸福的哲学》吉林出版集团.pdf

目摇录 第一辑摇因为健康，所以幸福 法则 员摇有了健康才有希望!!!!!!!!!!! 圆 法则 圆摇健康源于有节奏的生活!!!!!!!!! 苑 法则猿摇有体力才能登上顶峰 !!!!!!!!! 员员 法则源摇健康可以使你更长寿 !!!!!!!!! 员远 法则缘摇洁净心灵最重要 !!!!!!!!!!! 圆员 法则远摇健康身心的获得方法 !!!!!!!!! 圆源 第二辑摇克服自身的 缺陷，寻求完美的人生 摇摇法则苑摇做什么事积极的心态最重要 !!!!! （源愿） 法则愿摇时时控制好自己的情绪 !!!!!!! （缘园） 法则怨摇敢于接受自己的不完美 !!!!!!! （缘苑） 法则 员园摇脱下面具坦荡地生活!!!!!!!! （远园） 法则 员员摇依自己的风格办事是快乐的!!!!! （远远） 法则 员圆摇不断超越才能获得成功的喜悦!!!! （远怨） 第三辑摇友善他人，幸福自来 法则 员猿摇记住他人的名字!!!!!!!!!! （苑远） ·员· 法则 员源摇理解他人才能备受理解!!!!!!! （愿圆） 法则 员缘摇真心地对待他人!!!!!!!!!! （愿源） 法则 员远摇尊重他人无疑于尊重自己!!!!!! （怨源） 法则 员苑摇交往中平等互利是最重要的 !!!! （员园愿） 法则 员愿摇待人交往中也应讲点技巧 !!!!! （员员猿） 第四辑摇朋友，心灵的依托 法则 员怨摇朋友多了路好走 !!!!!!!!! （员员愿） 法则 圆园摇朋友，互通心灵的好去处!!!!!! （员圆员） 法则 圆员摇交友也得讲点中庸之道 !!!!!! （员圆猿） 法则 圆圆摇忠诚的朋友是无价之宝 !!!!!! （员圆远） 法则 圆猿摇将心比心才能友谊长存 !!!!!! （员圆怨） 第五辑摇从读书中寻乐子 法则 圆源摇读书是一种人生旅程 !!!!!!! （员猿苑） 法则 圆缘摇书，让你的心灵永不衰!!!!!!! （员源缘） 法则 圆远摇读书使你的人格更加完善 !!!!! （员缘源） 法则 圆苑摇学以致用是让人兴奋的 !!!!!! （员远园） 法则 圆愿摇科学的技巧你更加轻松 !!!!!! （员远怨） 法则 圆怨摇乐于书者才能领略乐趣 !!!!!! （员苑缘） ·圆· 第一辑摇因为健康，所以幸福 幸福的哲学 法则 员摇有了健康才有希望 健康是人生的宝贵财富，是个人实现其人生价值的基础。 有人做过一个比喻： 身体好而智力不足的人是次品，只有智 力而身体不好的人是废品 。 古希腊哲学家赫拉克里特曾这样指出：如果没有健康，智 慧就难以表现，文化无从施展，力量不能战斗，财富变成废物， 知识也无法利用。阿拉伯有句谚语：有了健康就有了希望，有 了希望就有了一切。 员郾 当一个人生病，就是他整个的人病了 员怨源愿年通过的《世界卫生组织宪章》开宗明义地写道：健 康乃是一种在身体上，精神上和社会上的完满状态，而不仅仅 是没有疾病和衰弱现象。这里明确地把人类的健康与生理健 康、心理健康及社会的因素联系起来。众所周知，人的生理健 康，是指身体的各个器官发育良好，各个系统处于良性工作状 态，整个生理机能运行正常，人们一般好像没有疾病，体质健 壮，身体健康，这种生理健康常常可以用生理指标来表示和衡 量。而人的心理健康即精神健康，是一种心理活动，心理健康 的人，对外界的反映适度，对生活充满信心。科学的健康观认 为，健康所包含的生理和心理两方面的内容是密切联系不可 分割的，生理方面和心理方面相互依存，相互作用、相互转化、 共处于一个统一体中。例如，健康的心理可以促使心理