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田径教学基本模式 2012年7月 田径教学的目的 学生运动员训练的目的及区分度： 运动乐趣，运动以兴趣和强身健体为前提 (Fun) 身心健康 (Health) 更高、更強、更快、更美 (Physiological) 更坚强、 更有能耐、更有之气(Psychological) 学会分享，加强团队意识的训练和培养 (Friendship) 同跑步、同游戏、同锻炼 个人成就、成功、荣誉+(Achievement) 共通能力 学习智慧 (Learn to make decisions wisely!) 教师／教练目的： 从教学中获得乐趣(Fun) 从教学中中得到身心健康 (Health) 自己参与到运动中来 欣赏和肯定自己的工作、能力、创意 提升教学技能、合作技巧 (Mastery) 发展体育运动，推动全民健身的发展 (Health Class, health nation) 纪律(Discipline) 要求学生必须严格遵从老师的指导和管理 学校／社会目的 培养积极、有竞争力的学生 综合能力的发展 协作、 沟通、 创造力、 批判性思考、 审美眼光(Cooperation, Communication, Creativity, Critical thinking, Aesthetic sense) 记住直观和态度的培养 国家社会历史责任感的培养 承担精神 、尊重他人 、坚毅（体育精神） 六个学习范畴 体育技能 、健康及体能 、运用相关的价值观及态度 、活动指数 、审美能力 为校，为国争光 教学理念 教授技巧 ／让学生学习，领悟运动乐趣及运动精髓 要求技能／要求运动的智慧（策略） 鼓励尝试比鼓励优秀重要 奖励努力／奖励能力 奖励超越自我／奖励冠军 提供有趣味、具挑战性、训练效果的活动 人人有份，人人可完成的活动 （跑2分钟／ 2个圈／ 800米） 障碍赛 （指定路线／指定目标／使用高低障碍） 给予容易亮度的成绩、成效的活动 跑1分钟的距离 跑校园1/2/3周的时间 跑上6楼的时间 拋 3/4/5 kg实心球 / 蓝球 / 足球的距离 用多少步跨越一个篮球场 实施田径单项目教学 制定学习重点（每节课程1至2个） 自己合理设定教学顺序 教学內容 准备活动、说热身、提起兴趣，策略 (Strategies)－明智选择、提升智慧 技术学习、体能训练 技术(Skill) 速度 (Speed) 力量 (Strength) 耐力(Stamina) 柔软度 (Suppleness) 弹跳力(Spring) 训练次序 (技术?速度?力量?耐力?柔软度) 整理活动／总结 体育精神 (Sportsmanship) －永不放弃、责任心（收拾用具） 教学安排 教学重点 方向 (安全空间) 量 (分组、学习机会、练习次数) 难度／力度 （人性的照顾到个别差异） 时间 （快、慢，长、短） 课堂组织 全班１组单项 起跑、短跑、接力 分２组两项（适度增加练习机会） 铅球＋跨栏、掷球＋跳远、跳高＋乒乓球（老师做标准示范） 田径教学编排分组示例（分3组） 分组练习及评估安排： 全班练习安排：分3组练习跨栏 / 跳远/ 推铅球 教学进度建议 整年度约30星期，每星期2课时。) 田径课记录表 田径课记录表(续) * 讲师：温泉中学李老师 其他组别练习及评估 (A組：跨栏，B組：跳远，C組：推铅球) 调高练习及评估 第四周次 跳高练习（C組）+ A及B組作推铅球评估 推铅球 第三周次 跳高练习（B組）+ A及C組作跳远评估 跳远 第二周次 跳高练习（A組）+ B及C組作跨栏评估 跨栏 第一周次 第二课时学习及评估类别 第一课时 教学周次 图例： ??? 评估学生位置 ＊＊＊ 学生排队练习位置 ??? 栏架或者后垫摆放位置 同事练习跳高及跳远是最少需要8张厚垫。 学生走动方向示意图/ 器械投掷方向 ＊＊＊＊＊＊＊ ?????? 跳高＊＊＊＊＊＊ ? ? ? 跳高后垫 跳高＊＊＊＊＊ 学生走动方向/ 器械投掷方向 ＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ ? ? ? ? ? ? ? ? ? 圖例： ＊＊＊ 学生排队位置 ??? 栏架或厚垫摆放的位置 项目 课时数(星期) 田径 8 - 12 (4 - 6) 球类 16 - 20 (8 - 10) 体操 12 - 16 (6 - 8) 其他 12 - 16 (6 - 8) 被评估学生姓名：___________ 2011至2012年度 中一 班 学习水平：四 评估日期：_________ 参加评估学生姓名：______________ 亲笔签名：__________ 跨栏步调规律，视觉流畅 以3步或4步完成跨栏跑 摆动腿（后腿）在过蓝后继续向前伸展，保