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元智大學100學年度 衛生保健組組長工作研討會 二代健促學校計畫撰寫 及健康自主管理手冊說明 報告人：元智大學 衛保組 詹秀蓉老師 健康促進學校的內涵 世界衛生組織（WHO），自1995 年起，積極推動「健康促進學校計畫」（Health-Promoting School Programs），將學校視為學生成長過程花許多時間的地方，因此將健康促進學校定義為「一所學校能持續的增強它的能力，成為一個有益於生活、學習與工作的健康場所」 健康促進學校六大範疇 學校衛生政策 組成工作組織，評估學校的健康問題、社區需求、政策的方向，訂定學校健康政策。 學校物質環境 學校物質環境泛指校園內房舍建築、操場、各項設備，及健康的學習環境、飲食環境、無菸及無毒環境的營造。學校藉由控制和改善環境，提供適合教師教學及學生學習的良好環境。 學校社會環境 面對不同年齡層的對象，學校除了提供知識的學習外，亦須教導如何與人相處、從群體生活中培養自信等，營造重視全人健康的環境，以形成支持性社會網絡。 健康促進學校六大範疇 社區關係 社區關係是指學校與家長、政府機構、地方健康服務機構或社區組織間的聯繫狀況。健康促進學校與社區機構或人員應建立伙伴關係，以共同營造健康校園。 健康教學與活動 透過健康相關課程及訓練，教導學生對健康促進的認知、採取正向的健康行為，進而提升個人健康技能和生活品質。 健康服務 健康服務是藉由健康觀察、調查、與篩檢的過程掌握師生健康狀態，進而採取適當措施以協助其獲得健康最佳狀態的一系列服務。 工作流程─成立工作小組 為確保校本自主健康管理計畫能順利運作，在撰寫計畫前應構思合適的人力資源，以共同籌組健康促進工作團隊。 工作流程─需求評估 為了瞭解學校教職員工生最需要改善之健康問 題，應事先進行全校具代表性之抽樣調查，稱為前測調查。 尤其應針對不良的生活型態問題進行調查。 邀請各處室人員共同討論學校健康議題，以便做為計畫擬定、目標設定及評價等後續介入內容之依據。 各校可依據校內狀況量身訂作，以確實評估各校之需求。 詳參下述需求評估表 工作流程─撰寫計畫書 教育部99 學年度大專校院健康促進學校計畫申請之規定項目如下，各校申請相關單位之計畫經費時，請依據主管單位之要求酌予修正。 撰寫計畫書 前言 說明學校之概況、背景說明，並摘述本計畫之重要性。 問題分析 運用「需求評估表」，說明本校學生、教職員工健康調查之現況，如：運動和飲食狀況、菸、檳榔等物質之使用情形、生活型態等健康問題。 各健康調查應以具體數據呈現。 以學校為本位分析及評估學校健康問題，並訂定符合學校應改善之健康議題。 撰寫計畫書 SWORT分析：以健康飲食為例 S(優勢) W(劣勢) O(機會點) T(威脅點) 1.設有餐廳，供應全校師生營養午餐。 2.健康中心提供各項健康飲食教學資源。 3.學校餐廳和小吃部能接受號召加入健康促進活動。 4.教師具有專業教學知能，能於課堂宣導均衡營養及飲食衛生等概念。 1.隔代教養及單親 家庭日益增多，普遍缺乏健康飲食觀念。 2.教學時間受限，不利整體方案推動。 3.學生人數眾多，各項調查與統計工作不易落實。 1.利用通識課或健康週宣導健康飲食的概念，請學生擬定健康飲食計畫。 2.整合各項活動及課程發展，結合教師規畫健康促進活動。 3.於校園醒目之處，張貼健康飲食宣導標語。 1.學校周圍餐廳林立，素質參差不齊，環境衛生普遍不佳。 2.大學多數學生外宿，且以外食者居多。 撰寫計畫書 計畫目標 針對學校學生、教職員工之健康問題及所選定之健康議題來訂定年度目標。 可依年度訂定目標，亦可分別依短程目標、中程目標、長程目標達成。 可轉化為具體且可測量的預期成效，以健康飲食為例：於學期末50%之教職員工生能做到每日5 蔬果；以健康體位為例：參與者總體重能減少30 公斤，且每個肥胖者至少於活動結束時能減少2-5 公斤 計畫目標之訂定可以SMART(S：具體的；M：可測量的；A：可達成的；R：實際的；T：有期限的)為原則。 撰寫計畫書 計畫內容與實施策略(以範例說明)2/1 健康促進學校政策： 1.依據學校教職員工生健康問題分析，訂出本校今年度推行之康議題，包括健康體位、代謝症候群等，統合以「健康主題樂園」推行。 2.研擬計畫推動策略及相關獎勵辦法，將活動納入行事曆。 健康教育與活動： 1.將健康促進計畫融入體育及通識健康相關課程。 2.結合校內、外單位及學生社團推行本校健康議題之活動。 健康之校園環境： 1.總務處與體育室配合提供促進教職員工生健康活動的環境，如美化校園。 2.公告各健康活動場地、設施等之開放時間、使用辦法。 撰寫計畫書 計畫內容與實施策略(以範例說明)2/2 學校社會環境： 完善之