咸宁市900名在校大中学生睡眠质量研究.docVIP

咸宁市900名在校大中学生睡眠质量研究【摘要】 目的 了解咸宁市在校大中学生睡眠情况,为研究提高其睡眠质量对策提供理论依据。方法 采用匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh Sleep Quality Index, PSQI)作为大、中学生睡眠质量调查工具,对咸宁市城区900名在校普通全日制高中生及大学生睡眠情况进行调查。结果 学生睡眠质量问题报告率为24.39%,中学生为29.89%,大学生为18.57%,中学生睡眠质量问题报告率明显高于大学生(P0.05)。 2.2 咸宁市不同学段学生PSQI各项指标得分比较 从表2可以看出,中学生PSQI总分高于大学生(P0.01)。从各项指标来看,主观睡眠质量差、入睡时间、睡眠时间和日间功能影响4项指标中学生明显高于大学生(P值均0.01);睡眠障碍大学生高于中学生(P0.05)。 2.3 咸宁市不同性别学生PSQI各项指标得分比较 由表3得知,睡眠质量问题存在性别差异。无论大学生还是中学生,女生的睡眠质量均比男生差,尤其以主观睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠障碍和日间功能影响等表现突出。 2.4 咸宁市不同年级学生PSQI各项指标得分比较 表4显示,从总体来看,高三年级中学生睡眠质量比高二年级差,高二学生睡眠质量比高一学生差(P值均0.01)。从睡眠质量各项指标来看,主观睡眠质量高一和高三学生均比高二学生差(P值均0.01);高三学生入睡时间比高一和高二学生长(P0.05或P0.01);高三学生睡眠时间比高一学生短(P0.05);日间功能影响高三学生比高一和高二学生明显(P值均0.01)。 3 讨论 PSQI是Buysse等[2]1989年编制的睡眠质量自评量表。因简单易用,信度和效度高,与多导睡眠脑电图测试结果有较高的相关性,已成为国外精神科临床评定的常用量表[3]。刘贤臣等[4]曾对此量表的信度和效度作过统计学研究,PSQI有较好的实证效度。PSQI除包含入睡、维持睡眠困难和早醒等一般失眠症状外,还包括睡眠效率、主观睡眠质量、日间功能影响以及与睡眠障碍有关的夜间呼吸不畅、疼痛不适、咳嗽等内容,因此能综合反映睡眠的质与量[5]。本组资料显示,大学生睡眠质量差的报告率为18.57%,与杨秀珍等[6]报道的(19.17%)基本一致,高于刘贤臣等[5]报道的结果(13.93%)。这可能与不同地区的影响有关。影响大学生睡眠的因素很多,学习问题、环境问题、人际关系问题、恋爱问题、就业问题等,都在一定程度上影响着大学生的睡眠质量。 结果还显示,中学生睡眠质量问题报告率高于大学生,并且高三学生睡眠质量问题的发生情况比高二学生严重,高二学生睡眠质量问题多于高一学生。可能与中学生年龄相对较小,面临高考的压力较大,学习负担较重,且随着年级的上升,压力随之增加,致使所承受的压力与年龄不相适应有关。从睡眠质量问题的各项指标来看,主观睡眠质量高一和高三学生都比高二学生要差,可能高一学生刚开始升入高中,投入紧张学习,需要一个适应过程,高三学生临近高考,所以心情越来越紧张,会影响睡眠;高三学生入睡时间比高一和高二学生都要长,日间功能影响比高一和高二学生都明显,可能均与高考临近有关。 另外,不论中学生还是大学生,女生睡眠质量存在问题的发生率比男生高,与倪杰等[7]报道一致,可能是女生更敏感、压力更大、睡眠更容易受环境影响所致。 睡眠质量问题是当代中学生、大学生普遍存在的问题,严重影响着青少年的身心健康,青少年的睡眠问题应引起全社会高度重视。 4 参考文献 [1] 左启华.小儿神经系统疾病.2版,北京:人民卫生出版社,2002:952-970. [2] BUYSSE DJ, REYNOLDS III, MONK TH, et al. The Pittsburgh Sleep Quality Index: A new instrument for Psychiatric Practice and Research. Psychiatry Research,1989, 28: 193-213. [3] NIERENBERY AA, ADLER LA, PESELOW E, et al. Trazoclone for antidepressant associated insomnia. Am J psychiatry, 1994,151: 1 069. [4] 刘贤臣,唐茂芹,胡蕾,等.匹兹堡睡眠质量指数的信度和效度研究.中华精神科杂志,1996,29(2):103-107. [5] 刘贤臣,唐茂芹,胡蕾,等.大学生睡眠质量与心理健康状况的相关研究.中国临床心理学杂志,1995,3(1):26-28. [6] 杨秀珍,陈景武,