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2017-08-18 发布于湖北
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我们一起来锻炼

小学健康教育三年级上册我们一起来锻炼在大兴安岭地区的一个小山村里，鹅毛般的雪花纷纷洒落，整整下了一个晚上的，第二天早晨，雪停了，推开门一看地上、房子上、树上、远处的山上全都白了，整个世界白茫茫一片，就像粉装玉砌一般。近处有几个小朋友，穿着厚厚的羽绒服，但是却站在那里发抖，而远处有另一群小朋友，他们在跑啊、跳啊、堆雪人、打雪丈、做各种游戏，虽然他们穿着薄薄的运动服，但一个个却是精神抖擞。从这个场面中，同学们你们体会到了什么？比较适合的锻炼方法有: 跑步、跳绳、踢毽子等总结锻炼的好处： a.抵御寒冷 b.强身健体，增强体质，使我们非常有精神。 c.预防疾病 d.使我们获得快乐 1.请一到两名学生到讲台，做小老师，说说看锻炼的好处，要求声音洪亮，语言流利。 2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来进行体育锻炼？ 3.总结该课使并对学生进行客观合理的评价。锻炼时要注意哪些？锻炼身体有哪些好处？ * * 说一说 *