体育科课程设计—地板体操.DOCVIP

體育科課程設計—推鉛球 全校性主題 統整領域 健康與體育 教學對象 8年級 人數 35 授課教師 吳月真 主要指標 5-3-5 次要指標 3-3-4、3-3-3、3-3-1、4-3-5、3-3-5 時間 45分 單元名稱 田徑-『鉛』絆一身 教學資源 鉛球四顆、壘球25顆、標示筒10個、皮尺 單 元 目 標 認識鉛球運動之起源與發展史。 認識推鉛球的動作流程，並從學習的過程中獲得樂趣。 能做到所要求的動作之正確性。 動作流暢，具有連貫性。 能指導同學動作，觀摩幫忙。 培養欣賞的能力，與團隊合作之精神。 增進敏捷反應與手臂肌力。 具 體 教 學 目 標 1能敘述鉛球運動之起源簡史 1能瞭解推鉛球之動作要領，且 樂於學習 1能正確做出推鉛球之動作 1能將動作連貫 1能達到模仿、修正動作之能力 1能判斷動作之優缺點 6- 2能發揮團隊間之互相合作精神 1能增進手臂之肌力 能力指標 教 學 流 程 具體目標 輔助器材 教學評量 3-3-4 3-3-3 5-3-5 3-3-1 4-3-5 3-3-5 準備活動 課間活動：(2分鐘) 集合分組點名：以5~6人為一小組。 調查身體不適之同學，安排適當之活動。 熱身活動(5分鐘) 同心圓慢跑以及動態式做操。 重點式加強伸展操(手腕、肩關節) 加強推的動作之練習 主要活動： 引起動機：(3分鐘) 複習上一節課程重點與介紹鉛球簡史。 瞭解推鉛球的動作要領與持球方式。 發展活動(20分鐘) 介紹鉛球運動五大基本能力(肌力、速度、柔軟度、瞬發力、協調性)。 徒手模擬動作練習：原地推擲→原地轉身推擲→蹬腿滑步推擲動作練習。 分組練習：以壘球代替鉛球進行推擲練習(活動進行間不可嘻笑，注意環境之安全，以擴大學習活動空間。) 針對部位錯誤動作，給予加強指導。 分組練習(兩人一組)：進行個人指導與動作之修正。 重申動作之連貫與要領。 動作檢討： 由各組選派出一位表現最佳之同學示範動作，並藉由學生之表現，來達到正確動作 綜合活動(10分鐘) 分組比賽：每一組推選出兩位同學進行比賽，將兩人所推的距離加總看那一組最遠。 回饋時間：贏的一組登記加分，輸的一組負責收拾器材與歸還。 結束活動(5分鐘) 成圓形，做柔軟操。 告知下節課之上課內容。 負責還器材同學整理好器材後歸還。 愛的鼓勵後解散。 7-1 1-1 2-1 2-1 3-1 5-1 4-1 6-1 6-2 哨子 收音機 鉛球 鉛球 壘球 標示筒 哨子 壘球 皮尺 標示筒 哨子 上課前集合完畢 能確實完成 能認真看與聽 能正確做出動作之要領 形成性評量 能做出動作之要領 能修正錯誤動作 能欣賞與自我檢討 能發揮團隊合作之精神 能完成 能在最短的時間集合完畢 教師教學流程 集合點名：詢問見習同學，並為其安排適當活動 熱身活動：由慢走→快走→慢跑(前後跑、左右跑) →關節活動操→慢跑→伸展操→慢跑→原地踏步→部位重點式加強伸展 外圈為女生 內圈為男生 箭頭所指方向為進行之方向 引起動機：以輔助動作引入教學單元中：側併步、折返跑 主要活動：分解動作練習 (1)原地推擲動作練習 (2) 原地轉身推擲 (3)壘球推擲練習 (4)蹬腿滑步推擲動作練習。 綜合活動：以分組方式進行比賽—看誰丟的遠 6.結束活動：柔軟操(兩人一組進行)+今日回顧+預告下節課內容+值日生整理器材並歸還。