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2017-08-16 发布于北京
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第30卷第10期北京体育大学学报 vd30No．10 0f Oct．2咖 2007年10月 Jourtud Urdverslty B嘣崦Spoa 享受传统体育养生练习过程的研究胡晓飞 (北京体育大学．北京100084) 摘要：采用专家访问、文献资料、实地考察和谈话法，对享受传统体育养生练习过程的意义、科学性、方法和注意事项进行了研究，结果发现：1)享受传统体育养生的过程是练习的主要目的，享受了过程，也会享受到其好的结果。2)传统体育养生练习提供了享受练习过程的物质基础。3)要达到享受练习过程的目的，必须注意科学练习。。享受练习过程”观点的提出对传统体育养生取其精华、去其糟粕有利。关键词：传统体育养生；练习过程；享受中图分类号：C80—05文献标识码：A 文章编号：1007—3612(2007)10—1336—03 A of 0fTraditionalHealth Process StudyEnjoyment Sport Preserving HUⅪao-fei 10C084，China) (BeijingSp町tUrivemity，Beijing themethod0f and AlJ61llqmdIWith ltwiew，6eldworkinterview，the expertc0憎Illd。培，literature paper曲】如m曲llir’铲， scientific notice 0ftraditionalhealtla andrevealsthat content，me岫and Froeess 1)叫oy- in眦joyment SlX,a Pr鲫iIlg oftraditional andresultmin- meredtheImleesssport purpose process heaJthp∞口viI唱isthemainofpractice，boththe in health the dHded with删follndalJon．3) the删oynllent．2)№0f蛐酬spoapreservingprovidesix．ogrem otthe 0ftraditionalhealth scientific the EnjoymempI嗍B spoa preservingm呻a pro血ee．The0p“帅0f删oyillg 0f will Io the and thebadintraditionalhealth lmeessplaCqJOehelpacceptgood reject sOOn pI目日virg． w