情景2职业仪态.ppt

每个组的代表上台演示，其他组员填写项目单中的检查评估项目表 互动:老师请两位女同学上来做示范，老师启发学员点评，老师给出标准答案。 老师说：“她们两位的哪位站的好？”“为什么好？”“为什么不好？” 老师说：“抬头挺胸、收腹提臀，女士两腿并拢。” 老师说：“全体女同学起立，我们演练站姿。”老师现场指导纠正，老师问男同学：“女同学的站姿美不美呀？” 女士站姿主要是注意面带微笑，挺胸抬头，右手握住左手手指自然放于小腹前，从侧面看，头部肩部、上体与下肢应在一条垂直线上 互动:老师请两位男同学上来示范，老师启发学生点评，老师给出标准答案。 老师说：“这些是男士站姿的规范，请两位男同学上来示范一下。”“他们两位站姿好不好？”“为什么好？”“为什么不好？” 老师说：“抬头挺胸、收腹提臀。” 老师说：“全体男同学起立，我们演练站姿。”老师现场指导纠正，老师问女同学：“男同学的站姿帅不帅呀？” 老师说：“这位男同学给大家传递了什么信息？”“传递自信，随时准备好为客户服务。” 老师说：“站姿的要点是面带微笑、双目平视前方、头正颈直、微收下颌、胸展、臂垂、腹收。男士站立时重心垂直在两脚之间，双脚与肩同宽，手自然垂于体侧或者在体前交叉，右手握拳，左手握住右手手腕，自然放于皮带扣上。” 互动：全体男学员演练、老师现场指导纠正。 老师，给出大家十五分钟，分组练习站姿，内容里面的四种练习方式都依次练习，然后可站立两排，互相检查，点评 每个组的代表上台演示，其他组员填写项目单中的检查评估项目表 课堂准备： 1.一面穿衣镜 2、老师和学生都需要着正装 标准式：腰背挺直，双肩放松，女士双膝并拢，男士膝部分开不超过肩部。 测点式：双膝并紧，双腿同时左放或右放。 重叠式：膝处重叠，架起的腿不能起翘或摇动。 交叉式：双脚踝交叉，或前申或或后屈，只前脚掌着地。 * 互动，老师可请男女两名同学上前示范，请大家点评其坐姿是否符合标准，坐姿的具体标准根据性别也可划分为男士坐姿和女士坐姿，标准不一，老师说：“女士坐姿动作要点：上身挺直端正，三个90度（上身与大腿、大腿与小腿、小腿与地面），坐二分之一或三分之二处。女士保持膝盖合并，若着裙装，应用手背将裙子稍向前拢一下，腿缝不要正对客人方向，先侧向倾斜，双手搭扣放于外侧腿上。” 男士坐姿标准，老师说：“坐姿动作要点是：上身挺直端正，三个90度（上身与大腿、大腿与小腿、小腿与地面），坐三分之二处。男士两腿平行放好，两腿之间可空一拳位置，切忌抖腿、翘脚等，双手放与双膝上，五指不要分开。” 双手的摆法 坐时，双手可采取下列手位之一： （1）双手平放在双膝上。 （2）双手叠放，放在一条腿的中前部。 （3）一手放在扶手上，另一手仍放在腿上或双 手叠放在侧身一侧的扶手上，掌心向下。 双腿的摆法 坐时，双腿可采取下列姿势之一： （1）标准式 （2）侧腿式（一） （3）侧腿式（二） （4）重叠式 （5）前交叉式 老师，给出大家十五分钟，分组练习坐姿，两人一组，面对面练习，并指出对方的不足。然后依次坐在镜子前面，按照坐姿的要求进行自我纠正，重点检查手位、腿位、脚位。 每个组的代表上台演示，其他组员填写项目单中的检查评估项目表 课堂准备： 1.一面穿衣镜 2、老师和学生都需要着正装 侧蹲式也可称为半蹲式 互动:老师请两位女同学上来示范，老师启发学员点评，老师给出标准答案。 老师说：“这些是女士蹲姿的规范，请两位女同学上来示范一下。” “他们两位蹲姿好不好看？” “为什么好看？” “为什么不好看？” “很好！上身再挺直一些就更好了！” 老师讲：“女士蹲姿忌讳的是正对客人、开腿蹲。”“注意裙装蹲法，手背要扶裙。” 互动：全体女学员演练、老师现场指导纠正，纠正、向好的蹲姿转变。 互动:老师请两位男同学上来示范，老师启发学员点评，老师给出标准答案。 老师说：“这些是男士蹲姿的规范，请两位男同学上来示范一下。” “他们两位蹲姿好不好看？” “为什么好看？” “为什么不好看？” “请这位同学上来示范一下。” “很好！手再这样放就更好了！” 老师讲：“蹲姿忌讳的是突然下蹲；距人过近；蹲着休息。” 互动：全体男学员演练、老师现场指导纠正，纠正、向好的蹲姿转变。 蹲姿基本要领：左脚在前，右脚在后，向下蹲去；左小腿垂直于地面，全脚掌着地，大腿靠紧；右脚跟提起，前脚掌着地；左膝高于右膝，臀部向下，上身稍向前倾，左脚为支撑身体的主要支点。老师请同学们面对面站成两排，分别练习两种蹲姿，各自检验，是否符合标准。 老师，给出大家十五分钟，分组练习坐姿，两人一组，面对面练习，并指出对方的不足。然后依次蹲在镜子前面，按照坐姿的要求进行自我纠正，重点检查手位、腿位、脚位 每个组的代表上台演示，其他组员填写项目单中的检查评估项目表 课堂