第四节婴儿手部训练.docVIP

一、宝宝小手协调训练计划所谓“手部协调性训练”，是指对还未完全掌握精细动作，尤其是0-6个月以内的宝宝所进行的手部动作训练，手部协调性训练宜早不宜迟。0-6个月的小宝宝，就可以在妈妈的帮助下来完成一些简单的训练,这对宝宝后期的各项感官协调性发展以及智力、情感发育很有益处。 1．对于婴幼儿来说，手指的活动，是大脑的体操。活动的是手，得到锻炼的是大脑。手的动作与人脑的发育有着极为密切和重要关系，对脑部发育形成良性刺激，有利于认知水平的快速提高。研究发现：手部做简单运动时，脑里的血流量比不动手的时候要增加10％到30％左右。而大脑血流量的增加，将促进大脑细胞发育。2．及早训练可促进宝宝手部肌肉的发达，提高动作敏捷性，为后期的手部精细动作发育打下良好的基础，并促进其它肢体动作的发展。3．父母帮助宝宝做手部协调训练的过程，其实也是互动的过程，有利于建立更亲密的亲子关系。 注意事项 1．选择合适的训练时机一般建议在宝宝喝奶后1个小时左右进行训练为宜，既避免发生吐奶，也防止宝宝因饥饿而情绪不佳。 2．训练时衣服要宽松舒适 训练时不宜穿太多衣服，建议给宝宝穿1-2件宽松的棉质服装（必要时也可以给宝宝穿个背心，给双手充分的自由），尤其是胸部袖筒要宽松。3．控制训练的次数和时间训练不要操之过急，应该循序渐进。初期，可以先尝试做1～2次，等与宝宝形成一种默契后再逐步增加次数。训练时间也是从短到长，尤其是新生的宝宝，肌肉容易疲劳，建议每次不超过3分钟。4．重视宝宝的训练感受虽然是以妈妈为主，宝宝为辅的训练，但宝宝的感受也不可忽视。训练时，妈妈的动作要轻柔，要密切观察宝宝：如果宝宝表现出情绪不好，不配合等情况，千万不要勉强。可以尝试换个时间、换种方式再进行。 5．创造理想的训练氛围训练时可以放些轻柔愉快的背景音乐，既能调节宝宝的情绪，舒缓压力，还可以促进宝宝头脑的平衡发展。 6．确保训练的安全妈妈和宝宝的手指甲都要及时修剪，避免过长的指甲划伤宝宝的肌肤。用来训练宝宝的辅助玩具，一定要仔细检查，确保没有尖利的边和角，磕碰不会有伤害；当然，也不能太重，以免压伤宝宝 ?“用手”是人类智慧的独特表现，宝宝握用手的本领需要一个相当长的教与学的过程。父母如能根据宝宝生长发育的规律及时给予适当的训练，不仅能使宝宝的小手灵活，同时还能促进大脑的发展。 宝宝手部动作发育的特点　　·1个月　　刚出生的宝宝紧紧攥着两只头，一副好斗的小模样。当您用手指去“骚扰”时，他立即产生抓握反射，这是与生俱来的本领，是不用老师教的。　　·2个月　　宝宝的小手开始松开了，虽然有时也会伸展手指，但仅仅是一种无意识的动作。　　·3－4个月　　宝宝的小手大有长进，喜欢抚摸一切摸得到的东西。无论您把什么东西放在他的手边，他都要用手摸一摸，而且常饶有兴致地玩弄自己的一双小手。起初只是一些无意的抚摸动作，眼睛并不看着手的动作，也不会主动伸手去拿看到的东西，这说明宝宝这时眼和手的动作还不能协调。随着这些动作的实践，宝宝逐渐把看到的东西与手的运动联系起来，产生了有意的抓握动作，这就是他最简单的认识活动。当然，这时的宝宝还没有掌握抓握的技巧，手常常伸过了要抓的物体，东西也常常拿不稳，还不能用指头活动，只会用整个手掌弯起来一把抓，动作十分笨拙。　　·5－6个月　　宝宝眼和手的动作已基本协调，能随意抓取周围的东西，虽然还不是手指的动作，但毕竟是大拇指和其他四指分开来抓。　　·7－8个月　　这是宝宝能将手中的玩具一只手换到另一只手，来回玩个不停，并且喜欢不厌其烦地用手里的玩具敲打桌面，能够用双手同时拿两个玩具。在抓握技巧上，他已经初步掌握了人手的抓握特点，拇指能与其他四指相对，像把小钳子似的，并学会用指尖取物。　　·9－10个月　　宝宝会用拇指和食指捏取小物品，尤其喜欢将小的颗粒放入瓶子里，倒出，再放入。这时应加强看护，防止宝宝将钮扣和一些豆类物品塞进鼻子或耳朵里。宝宝还学会用手势代替语言，当问及：“妈妈在哪”一类问题时，他不仅会用眼睛看，而且还会用手去指。这时的宝宝更加淘气，并且学会了开抽屉，常常扰得您“家无宁日”。　　·11－12个月　　宝宝的两只手活动自如。他能同时做不同的动作，如一只手拿存钱罐，另一只手把硬币放进去。其指尖的灵巧程度也进一步提高，能把盒盖打开，喜欢将手指伸入瓶子里探险，会用铅到处乱画。 宝宝用手本领进阶训练每天轻轻掰开他的小手清洗几次，在清洗过程中，成人手的抚摸和水的温度可以刺激宝宝手部皮肤的感觉，同时能使小手保持清洁。响环、哗啷棒：这些玩具可以让宝宝很方便地抓握，同时还能发出声音，很容易引起宝宝的兴趣。特别适合2～4个月的宝宝玩。橡皮泥：宝宝可以随意揉、捏、挤、压，做出自己所喜欢的东西。这是锻炼小手指精细动作不可缺少的玩具之一，几乎所有宝宝都喜欢。1岁左右