少精弱精吃什么能好？.docVIP

少精弱精吃什么能好？ 　　少精弱精食疗作为饮食调节方法，可帮助达到良好的辅助治疗效果。那么，对弱精症患者具有较好调理作用的食物有哪些呢？ 　　1、人参 　　人参是弱精症患者进补的一种良药，可有效增加精子数量，以及增强精子的活动能力，对疾病的治疗和康复均有一定帮助。 　　2、韭菜 　　韭菜属温肾补阳类食物，经常食用可有效缓解弱精症患者的病症，如将韭菜放在酒中浸泡后再食用效果更佳。 　　3、鲑鱼 　　鲑鱼是一种蛋白质含量丰富的食物，经常食用不仅可增强机体抵抗力，还可有效增加体内的荷尔蒙，对弱精症患者的治疗和康复有益。 　　4、巧克力 　　弱精症患者时常适量摄入巧克力可增强机体兴奋性，减缓压力，提高性欲望，有助于疾病的治疗和康复。 　　5、当归 　　当归是一种含有天然植物荷尔蒙的药材，弱精症患者经常食用不仅可增加体内荷尔蒙含量，还能有效补血补气，增强性欲望。 　　6、鱼子酱 　　鱼子酱是一种蛋白质含量很高的食物，弱精症患者经常食用不仅可增强抵抗力，还能增加荷尔蒙含量，增强性欲望。 　　注意事项 　　当然，少精弱精食疗是一种辅助的调理手段，需要靠服用育之缘之类的补品一起调理才能达到极佳的效果。同时必要的运动和良好的作息是不可少的，千万不要把食疗当然一种孤立的疗法。 　　 　　 新稀宝 专注微量元素健康领域20年