护理的健康教育对骨质疏松症的影响.pdfVIP

中国医药指南2009年3月第7卷 第6期 GuideofChinaMedicine，March2009，Vo1．7，No．6 l21 护理专栏 护理的健康教育对骨质疏松症的影响 吉礼玉 徐 辉 【摘要】目的 通过健康教育，提高骨质疏松症惠者的认识和 自我保健能力，降低 了住院天数和复发率。方法 根据骨质疏松症患者的具体 情况，制定个体性的健康教育计划，分阶段地进行健康教育。结果 通过对疾病相关知识的讲解、治疗、用药指导、饮食指导、康复训练 指导及家庭健康指导等，解除了患者的心理障碍，积极配合治疗、护理，从而提高患者的生存质量。 【关键词】健康教育；骨质疏松症 ；影响 中图分类号：R471 文献标识码 ：A 文章编号：1671—8194 (2009)06-0121-02 健康教育是指医护人员对疾病状态下的特殊人群进行疾病预防、 合治疗 、护理，也可使其家属理解并积极配合 ，从而提高骨质疏 康复以及有关的医疗、护理及自我保健等知识的系统化教育IlI。对骨 松症患者的生活质量。 质疏松症患者开展的个体性的健康教育，是降低骨质疏松症患者复发 2．2．2用药指导 率和提高生活质量的重要措施之一。 要 因人而异，我们根据患者病情和家庭经济状况，指导患者遵 1临床资料 医嘱按时、按量服药。告ji口绝经期 (包括绝经后)患者，绝经后即开 本组 148例 (2006年lO月至2008年10月)，男性48例，女 始应用雌激素，可以保持骨量不丢失，从而减少骨质疏松症的发病率 性 100例；年龄50~60岁 102例 ，6l～82岁46例；其中，腰背部疼 和骨折率 2I，分别针对轻、中、重度骨质疏松症患者 ，推荐 ／指 痛86例，四肢骨关节疼痛58例；跟骨骨密度测定轻度减少的98例， 导选用经济有效的钙剂。由于降钙素的作用为抑制骨吸收和止痛_2I， 中度减少26例，重度减少24例；X线片显示腰椎压缩性骨折l8例。 对疼痛较重及骨折的患者遵医嘱正确、合理使用降钙素。临床上观察 临床上均以 “骨痛”为主要症状，医师诊断为骨质疏松症。 肌内注射降钙素l周后，患者骨痛症状明显缓解。 2健康教育方法 2．2．3饮食指导 骨质疏松症是以骨量减少，骨的微观结构退化为特征的致使骨 帮助患者尽可能减少并发症 的发生，首先重视饮食卫生，避 的脆性增加。骨的强度明显减弱以及易于发生骨折的一种全身性骨骼 免不清洁的食物造成的腹泻。我们通过对患者及其家属的健康教育， 疾病II。骨质疏松症分为 I型 (绝经后骨质疏松症)和 Ⅱ型 (老 使他们认识到合理膳食 ，有助于疾病的控制 ／恢复，并根据情况 ， 午性骨质疏松症)两类。其发病原因多与遗传、雌激素缺乏、长期低 指导、帮助实施饮食计划 ，指导患者摄人富含钙的食物：膳食中摄 钙饮食、运动不足以及在对引起骨质疏松症的疾病治疗中乱用激素等 入足够的富含钙的食物是人体钙的主要来源，如乳类及乳制品中含 有关。在此基础上，我们根据患者具体情况，因人而异地制定个体性 钙的食物较高，而且容易消化、吸收，每天喝500g牛奶就可获得 健康教育计划 ，组织实施健康教育，使患者积极配合治疗、护理，促 600mE钙，相当于中老年每 日钙供给量标准的75％，此外，豆类食 进机体早 日康复，提高患者的生存质量 。 品、某些蔬菜中含量也较高，海带、芝麻、虾皮、小 白菜、紫菜、花 2．1健康教育方式 菜等含钙也很丰富。注意补充含维生素D的食物 ，适量维生素D摄 2．1．1在病 区发放宣传册 ，剪贴卫生报刊、杂志，办宣传栏、黑 入对钙的吸收是很重要的。如鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等，避免过 板报等宣传骨质疏松症的科普知识，在病区的阳光活动厅举办骨质疏 量饮用咖啡及碳酸型饮料 ，饮食宜清淡、少食多餐等 ，以促进钙的 松症知识的讲座，让患者及患者家属对骨质疏松症有一个较全面的认 吸收。 识。