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送你5条实用招数 告诉你如何让皮肤变好 第一件事 ，要知道什么叫好皮肤 ？ 你了解自己的皮肤细胞吗 ？你知道细胞丰满与好皮肤的必然联系吗 ？如果说胸部丰满是女人 拥 五星级好身材的关键 ，那么想让肌肤也达到五星级标准 ，秘密就在于细胞丰满。完美肌肤的 五大要素 ：水润、光泽、紧致、细致和弹性 ，都能通过细胞的丰满来实现。 关于皮肤细 你必须知道的 ，好皮肤的5个要素 ，缺一不可 1 婴儿般的皮肤靠的就是“丰满” 细胞保持丰满 ，就 充足的水分和良好的弹性 ，皮肤就会像一个新鲜的苹果或水蜜桃 ，呈现 水润亮泽的完美状态。我们之所以说婴儿的皮肤是最好的 ，就是因为它的细胞处于饱满通透、排 列紧密的最原始状态。 2 表皮层的数亿细胞决定肌肤青春 大家都知道皮肤由表皮层和真皮层组成 ，表皮层虽然只 一张A4纸那么薄 ，却分布着数亿个 皮肤细胞 ，这些细胞的状态才直接决定了皮肤的好坏 ，而真皮层主要起到的是弹性支撑作用。 3 细胞丰满从“水”开始 皮肤细胞主要由水构成 ，而且还生活在水环境中。健康的皮肤细胞 ，细胞间质均匀水润 ，整 个细胞 序地游离于透明质酸中 ，因此 ，水是让细胞丰满起来的最基本要素。 4 护肤就是护理细胞 我们通常所说的皮肤护理 ，说到底就是护理皮肤细胞 ，无论是清洁、去角质、补水还是补充 1 各种营养 ，如果没 作用到细胞就等于做无用功 ，因此护肤的原始目的和终极目标就是让皮肤的 细胞更饱满、健康 ，而且运作得更好。现在 很多品牌的产品都直接瞄准细胞说事儿 ，更多地强 调通过调理细胞来改善皮肤的外在状况。 5 冬季 ，对细胞的呵护要特别些 冬季是皮肤细胞在一年中最脆弱的时候 ，寒冷干燥的外在环境让皮肤细胞的失水率大大增加 ，干瘪、受损 ，抵抗力也因此降低 ，皮肤就容易出现敏感等问题 ，加上冬季皮肤细胞的新陈代谢 减慢 ，一旦出现问题就很难恢复正常运作 ，因此在冬季 ，你需要保证细胞 充足的水分 ，而且需 要通过去角质和按摩来帮助细胞更好地代谢和运作。 如何让糟糕皮肤彻底变成好皮肤 ？ 细胞丰满秘诀 让肌肤轻松晋级五颗星 虽然知道了平时的护肤功课都是在护理细胞 ，但要让细胞真正丰满起来 ，必须掌握几个秘诀 ，才能让皮肤在干燥寒冷的冬季也能轻松晋升到水润、光泽、紧致、细致、弹性好的五星级标准 。 1 让细胞喝饱水 表皮供水不间断 秘密武器 ：化妆棉 晋级重点 ：提升水润度 晋升星级 ：★ 皮肤在干燥的冬季仍能水水润润 ，关键是给皮肤细胞补水 ，只 让细胞充满了水分 ，才能从 2 皮肤基底层源源不断地向皮肤表面输送水分 ，真正提升皮肤的水润度。 用化妆棉把水分按入细胞 ：要真正让细胞喝到水 ，拍爽肤水时就一定要用化妆棉 ，因为皮肤 细胞是被动吸收体 ，需要通过拍打、按压以及按摩的外力帮助 ，水分才能被细胞吸收 ，而化妆棉 能暂时存储水分 ，轻轻按压皮肤并停留几秒 ，能将水分按入皮肤细胞中 ，如果做湿敷 ，停留时间 更长 ，细胞就能喝饱水而更丰满 ，因此用化妆棉拍爽肤水后皮肤更 透明感。而在30岁以后 ，光 靠爽肤水细胞已不能完全解渴 ，敷补水面膜是让皮肤细胞吸收更多水分的好方法 ，细胞水分充足 ，在保持皮肤水润度的同时 ，还能延缓肌肤老化。 清洁得宜 ，洗出肌肤透明感 2 洗出细胞透明感 肌肤光泽透出来 秘密武器 ：保湿洁面品晋级重点 ：提升光泽度晋升星级 ：★★ 一个干瘪的红色气球 ，如果把它吹起来 ，红色就会变得很浅甚至透明 ，而且表面也会 光泽 。同样 ，皮肤细胞如果饱满而透明 ，那么皮肤的通透感和光泽度自然会提升。 正确清洁让细胞饱满、透明 ：皮肤随着年龄的增加渐渐失去光泽 ，这与日常的清洁 很大的 关系 ，不正确的清洁方式不仅夺取了细胞的水分 ，而且无法将附着在细胞内外的污垢清除干净 ， 久而久之 ，细胞就变得干瘪而浑浊 ，皮肤越来越晦暗无光。 因此 ，尤其在冬季 ，无论你是什么类型的肌肤都要选择 保湿效果的洁面品 ，保证清洁时不 会让细胞失水。另外建议按照皮肤污垢的类型