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台北市立弘道国中姚友雅
臺北市立弘道國中 姚友雅 心理學 人類學 社會學 文化學 性教育是一種「生活教育」， 是一種「人格教育」，也是 一種「愛的教育」，其教導 重點不只是在「性知識」， 而是與性有關的「價值觀」 以及將價值實踐所需的「生 活技能」。 認知 行為 情意 技能 何謂技能？ 技能（skills ）之定義為：使人們能表現出一特定 行為的能力。 技能（skills ）分為二部份： 1. 生活技能（life skills ） 2. 其他技能（other skills ）涉及實踐性的健康技 巧和需要技術性的能力；如： 急救技能 ：包紮、CPR 。 保健技能 ：洗手、刷牙、上廁所、做健康餐點。 性教育 ：正確使用保險套。 資料來源：廖梨伶，現代健康教育課程與理念。 生活技能（life skills ） 一種使人們能正向解決、適應每天面對的 生活需求及挑戰的能力及機制。 有助於增進個人行為能力或增進人與他人 或周圍環境之共同行動能力，來改變周遭 環境氛圍，使之有利於健康的產出。 人與人-社會健康 人與環境-工作成就健康 人自己-情緒健康 【溝通與人際互動能力】 【決策與批判性思維能力】 【適應力和自我管理能力】 人際溝通能力 做決定 增加自信與自我控制、 負責任與產生改變相 協商技巧 解決問題 關能力 拒絕技能 批判思考 自我覺察 同理心 目標設定 合作與團隊作業 自我監控 倡導能力 情緒調適 抗壓能力 【引自WHO Skills for Health,p.9】 7 概念與技能的維持 真實生活情境中的習慣或能力 培養 概念與技能的演練 安全情境中演練技巧 概念與技能的形成 奠定知識／態度的基礎 「參與式」的健康教育學習歷程 去看 To see
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