第一课第一站《体察情绪》课件.pptVIP

三、了解各种情绪和表现的意义 有助于我们更好地体察自己的情绪。一旦发现自己情绪不好，便及时调整，改善心情，保持身心健康。 及时、准确地捕捉对方的情绪信号，有利于我们了解他人、维护良好的人际关系。 本课小结 体 察 情 绪 1、人的情绪是多样的、复杂的 2、情绪的一般表现方式有哪些？ 3、了解自己情绪的方式？ 4、了解各种情绪表现的意义？ * 胡乱收卷诗书，我高光得快要发狂 \我是在哀叹那人民的生活是多么的艰难 \淝水之战中,听到风声和鹤叫声，都疑心是追兵。\红军过了岷山，心情豁然开朗，个个笑逐颜开，表现了红军历尽艰难险阻，取得长征胜利的喜悦心情 高兴 愤怒、伤心 害怕、恐慌 预习目标 1.认识情绪的多样性、复杂性。 2.情绪表达的方式有哪些? 3.了解各种情绪有什么意义? 高兴 愤怒、伤心 害怕、恐慌 在成长的历程中，我们会置身于各种各样的情境，自然会产生不同的情绪感受。我们对某些事的反应不是单一的，许多不同的情绪往往纠结在一起，有时悲喜交加，有时爱恨交织，甚至百感交集。 人的情绪是多样的、复杂的。 什么情况下，你会有这些面部表情？ 欣喜若狂、眉开眼笑、喜悦、高兴 、兴奋、 欢乐、心旷神怡、欢欣鼓舞、春风满面、惊喜 、开心 、愉快…… 愤怒、生气、气愤、暴跳如雷、盛怒、气恼 、恼羞成怒 、大怒、七窍生烟、怒发冲冠 怒目而视 、咬牙切齿 、忿忿不平…… 悲哀、哀伤、伤心、悲痛欲绝、垂头丧气、伤感 、泪流满面、 难过 、失望 、哀痛 、悲伤 、遗憾…… 害怕、恐惧、紧张 、不寒而栗 、提心吊胆、 胆战心惊 、心悸、仓惶 、担心 、手足无措 草木皆兵、 慌张不安 …… 描写情绪的词语，看谁说的多 下面几句话分别表达了哪种情绪？ 1、漫卷诗书喜欲狂 。 2、怒发冲冠 。 3、哀民生之多艰 。 4、风声鹤唳,草木皆兵 。 喜 怒 哀 惧 5、闻风丧胆 。 6、三军过后尽开颜 。 7、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流 。 惧 喜 哀 二、情绪表达的方式 1、面部表情（包括眼、眉、 嘴的变化） 喜：眉开眼笑、满面春风 怒：怒发冲冠、咬牙切齿 哀：泪流满面、愁眉紧锁 惧：大惊失色、目瞪口呆 2、言语（语音的高低、强弱、抑扬顿挫等） 喜：谈笑风生、滔滔不绝 怒：破口大骂、恶言相向 哀：有气无力、声泪俱下 惧：声音颤抖、语无伦次 3、身体姿态和手势等体态语言 喜：手舞足蹈、活蹦乱跳 怒：暴跳如雷、拍案而起 哀：垂头丧气、闷闷不乐 惧：慌张不安、提心吊胆 4、生理变化 生气时血压升高；害怕时浑身发抖；羞涩时面红耳赤；紧张时心跳加快；伤感时眼泪迷离。 紧 张 害 羞 伤 心 害 怕 5、他人的反馈 “你为什么不开心呢？” “什么事让你愁眉苦脸的？” “你好象很烦啊！”等等 了解自己情绪的方式 他人的反馈 情绪发出的生理信号 他人对我们言行的反馈 * 胡乱收卷诗书，我高光得快要发狂 \我是在哀叹那人民的生活是多么的艰难 \淝水之战中,听到风声和鹤叫声，都疑心是追兵。\红军过了岷山，心情豁然开朗，个个笑逐颜开，表现了红军历尽艰难险阻，取得长征胜利的喜悦心情