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饮料瓶 篮球场 巧学弯道跑技术 兴国县第六中学 钟春明 设计思路：坚持“以人为本”的思想，围绕新课程的理念，在整个教学的过程中以“对比愉快教学法”作为指导思想，注重激发学生的主观能动性，培养学生的探究学习能力。 教材分析：弯道跑教学对发展学生的速度和学生的协调能力有重要的意义，属于田径教学内容之一，根据体育教学目标和任务及学生的实际情况，使学生初步掌握 田径的基础知识、基本技能，对提高学生的身体素质有一定的作用，属于田径教学内容之一。 学情分析：授课对象：八年级（12）班的44名学生。其中男20名，女24名，学生的身体素质和掌握的技能差异大，男生对体育课比较感兴趣，运动能力较强。女生对体育课兴趣一般，运动能力较差。 饮料瓶 篮球场 巧学弯道跑技术 兴国县第六中学 钟春明 班级 八年级（12）班 人数 44 水平目标 水平四 教材 1、1、弯道跑 2、兔子舞 3、瓶艺 教 学 目 标 1、使学生了解跑的基本知识，懂得跑的锻炼价值。 2、85%以上的学生掌握弯道跑的技术要领。 3、培养学生的速度素质和团结意识，提高学生的协调能力。 教学 重点 难点 1、重点：在弯道上实现加速度。 2、难点：克服离心惯性，保持身体平衡，上下肢身体协调配合，建立弯道跑的意识。 教学 方法 观察法、模仿练习法、讨论对比归纳法、游戏比赛法 流 程 教学内容 学生活动 教师活动 时间 达成目标 课 程 导 入 ． 激 发 兴 趣 课堂常规 2、导入（兔子舞单足绕圈跳） 1、集合，报告人数 2、师生问好 OOOOO OOOOO XXXXX XXXXX ①做游戏（兔子舞绕圈跳）方法：分成两组，每组连成圆跳。 ②行进间徒手操 扩胸运动、体前屈、弓步压腿、膝关节绕环、踝腕关节运动 1、师生问好。检查学生着装，安排见习生。 2、宣布本节课的内容和要求。 3、组织学生做游戏。 4、导入学生对弯道跑学习的兴趣。 1 — 6 分钟 1、培养学生自觉做到快、静、齐。 2、学生精神饱满，有朝气。 3、培养学生运动前做准备活动的习惯。 学 习 探 究 1、弯道跑技术的学习。 2、体验弯道跑。 3、绕“8”跑接力跑比赛。 1、分组分问题练习和学习。 2、体验弯道跑。（绕三分线跑） 具体的分组：四组问题分别是：在弯道跑时（1）：身体应向哪里倾斜（2）：肩部的情况怎样？（3）：怎样摆臂（4）：左右脚掌的哪一侧蹬地？ 3、讨论总结弯道跑技术。 OOOOOO OOOOOO XXXXXX XXXXXX 4、绕“8”字跑 1、弯道跑动作的技术示范和讲解 2、组织学生分组练习（分成四组绕球场的三分）互相评价讨论 3、请学生示范，提示学生观察重要部位，讨论 4、总结归纳弯道跑的技术重点和注意事项 5、绕“8”字型跑，接力赛 25 — 30 1、学生体验弯道跑技术，提高学生观察能力和思考能力。 2、培养学生研究性学习能力，激发学生独立思考和解决问题的能力。 总 结 ． 评 价 １、放松活动—（瓶艺）。 2、总结、评价本节课学习情况。 3、宣布下课。 4、回收器材。 1、瓶艺（本阶段学生在《校园的早晨》等音乐声中开发思维，利用饮料瓶创编造型，培养学生欣赏美、表现美、创造美的能力，以放松身心，消除疲劳。） 2、学生自评，小结，反馈。 1、组织学生作放松活动。 2、评价学生学习情况，总结学习重点。 3、布置课外作业：做圆周运动的物体离心力与哪些要素有关？ 9 — 11 分 钟 1、使学生达到身心放松效果。 2、反馈、评价和小结。 3、培养学生课外学习体育知识的能力和习惯养成。 场地与器材 篮球场、饮料瓶若干、录音机一台。 预测达到心率 练习密度 120—130次/分钟 35%—40% 课 后 反 思 和 总 结 1、男生基本上完成教学目标，女生75%完成教学目标。原因是女生在练习弯 时过分地注意身体向内倾斜，没有更好地体验上肢的摆动和下肢的蹬地配合协调 2、在学习技术的过程中，可以尝试由浅入深的学习，弯道的慢跑—快速跑—加速跑，体验其中的动作技术。 3、学生的自我评价仍处于被动状态，学生的主体积极性有一定的改善和提高，但需要进一步的激发。 4、整节课的设计和教学过程中能用游戏比赛形式，让学生在学习技术过程中真正体验到运动的乐趣，使部分学生改变了对体育课的态度，这种教学法需要进一步的探索和实践。