好习惯与坏习惯2.rarI.ppt

对我们的影响 播音员的习惯 某地方电视台新闻播音员正在播报新闻，这时一张纸条送到他面前。他拿起纸条习惯性地说：“下面是本台刚收到的消息……接着打开纸条读起来：“伙计，你的门牙上有一片儿菠菜叶……” 好习惯使人终身受益 从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过不少日常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种“养成”教育，因为，日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范，学习它们，实际上就是在学习一种种好惯，并且在学习的过程中逐步养成好习惯。 所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。 华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。 纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力；达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料……由此可见，拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。 　 那么，不良的行为习惯又会给我们的生活带来哪些危害呢？ 坏习惯 日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他抠鼻孔的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。 当一个人已经把习惯变成自然的时候,是很难改得了的,如果这是个好习惯那也不必去改了,但如果是不好的习惯,就要下恒心去改一改了!世上不一定没有千古不变的定律,只要肯下决心就有办法! 同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始，这几乎是一个人人皆知的道理，希望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说：“许多需要的东西我们可以等待／但是学生不能等／他的骨骼正在形成／血液正在生成／心智正在发育／对学生我们不能说明天／他的名字是今天！” 　　那么，让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯！ 运动是最好也是最健康的减肥方法， 也要注意，激烈运动后不要大量饮水哦~否则体温会迅速下降，降低身体的抗病能力，易发生伤风感冒和其他疾病。? 专家告诫说 人们应当减少跷二郎腿，经常保持双脚平放地面的坐姿，以保持血流畅通。 1.每个小组派出两个代表。 2.同一组的两个代表要抱在一起把气球挤爆。 3.气球爆开后会出现张小纸条，其中任一代表要将纸条上的好习惯大声念出来。 4.规定时间内，纸条念得最多的组获胜，可获奖，最少的则接受惩罚。 1.全班参与。 2.从第一组开始，第一个同学报1，第二个报2，以此类推。（第一组完，第二组的第一个同学接下去） 3.到7的同学不能报7，只能说“过”。第八的同学依旧报8。凡是7的倍数都只能说“过”。 4.反应不过来的同学请出列接受惩罚吧~ （不用站起来，以免给人反应的机会~） 亲，礼轻情意重，恭喜你获得了一毛钱硬币的奖励！别在乎钱的多少，谈钱伤感情！ 没有获奖？没关系！重在参与嘛！ 嘿~你中了“榴莲糖”一条喔，真是可喜可贺！ 可惜了，你差点点点儿就要中奖了！ 你太幸运了，中了“笑脸鸡蛋”一枚，快去买彩票吧~ 送你绿箭口香糖一条，天天好心情~~ 小橘一枚，很甜很甜哟~ 送全班响亮的掌声~ 棒棒糖一条，能在我们手里拿到奖，算你手气不错。 任意在班上找个同学，深情与他对望十秒钟，并告诉他一个坏习惯及其影响 Sing a song * * 1.每组派出一位代表，场上代表随意搭配。两人一组。 2.一位面向大屏幕，另一位与其面对面站。 3.面向大屏幕的同学根据大屏幕上给出的词语做出相应的动作，面对其的同学猜是坏习惯还是好习惯，并要说出具体是干什么。 4.一分钟内，猜出最多的一组可获奖励，另一组则受惩罚。 起床不叠被 饭前洗手 吃饭嬉笑打闹 不抄袭作业 上课吃外卖 上课传纸条 上课玩手机 睡前漱口 勤做笔记 惩罚你们的时候到了~ 吃饭总是说话、嬉笑、打闹、食物容易误入气管，引起呛咳、窒息等严重问题。所以，吃饭时，尽量不要分心喔！ 饭后不宜马上吃水果，吃水果最好是在饭后2～3小时，饭后马上吃水果，容易出现胀气、便秘等