优质家长工作坊3.docVIP

優質家長工作坊 (3) 對象 輔助課程之組員的家長或同住之監護人 單元目標 讓家長明白「樂觀感」(optimistic)的概念及提升「樂觀感」的原則 讓家長掌握樂觀思想的技巧 讓家長認同本身在抗逆力：樂觀感上的促進者的角色 讓家長明白「效能感：動怒管理」(anger control)的概念及「平伏動怒情緒」的基本步驟 讓家長明白「效能感:：衝突處理」( conflict management)的概念及「處理衝突」的基本步驟 讓家長認同本身在抗逆力：效能感─「動怒管理」及「衝突處理」的促進者的角色 所需時數 2小時 程序一覽表 時數 主要介入理論/ 理念/ 手法 程序目標 程序 附件 55 Virginia Satir (1964) Conjoint family therapy : Vechicles of ‘Change’， ‘Sculpting’ 及 Martin Seligman (1995) The Optimistic child: Disputing and Decatastrophizing (C) 鞏固家長對上節程序的記憶，從而促進目標之達成 (K) 短講﹕重點回顧上節程序 (5分鐘) (C) 使家長明白「衝突處理」及「動怒管理」對提升子女抗逆力具關鍵之重要性 (C) 讓家長掌握提升子女「平伏動怒情緒」及「處理衝突」的基本步驟 (E) 體驗程序：尋寶 (15分鐘) (T) 解說 (20分鐘) (T) 生活實踐時間 (10分鐘) P3a P3b P3c (B) 透過實踐「相互溝通模式」及「致謝」，讓家長領略當中的感受，從而促進其向子女作出同類之行為 (E) 分享感受 及 (E) 能量卡致謝 (5分鐘) P3d 5 小休 (5分鐘) 60 Virginia Satir (1964) Conjoint family therapy : Vechicles of ‘Change’， ‘Sculpting’ 及 P. Fanning M. Mckay(2000) Emotional wel 及 何燕(2001）處理衝突技巧 及 Mckay Dinkmeyer處理衝突步驟 (O) 加強家長明白「樂觀感」對提升子女抗逆力具關鍵之重要性 及 (B) 鞏固家長領略「歸屬感」對提升子女抗逆力具關鍵之重要性 (O) 提升家長作為提升子女「樂觀感」促進者之動機 (E) 體驗程序：生命線(20分鐘) (T) 解說 (20分鐘) (T) 生活實踐時間 (10分鐘) P3e P3f P3g (B) 透過實踐「相互溝通模式」及「致謝，讓家長領略當中的感受，從而促進其向子女作出同類之行為 (C) 鞏固家長對本節程序的記憶，從而促進目標之達成 (E) 分享感受 及 (E) 能量卡致謝 (5分鐘) (K) 總結 (5分鐘) P3h (K)—知識，(E)—經驗，(T)—轉化附件 P3a體驗程序：尋寶 (20分鐘) 程序目標： (C) 使家長明白「衝突處理」及「動怒管理」對提升子女抗逆力具關鍵之重要性 物資： A. 「動怒處理」步驟咭碎件2套 底紙2張 膠紙2卷 B. 「衝突處理」步驟咭2套 信封8-10個 膠紙2卷 底紙2張 內容： A. 遊戲 將家長分成2組 每組獲分配一個信封 (內附「動怒處理」」」附件 P3b 解說 (20分鐘) 程序目標： (C) 使家長明白「衝突處理」及「動怒管理」對提升子女抗逆力具關鍵之重要性 物資： 家長及工作員能圍圈坐在一起之場地 內容： 分成兩組，各圍成一圈坐著， 工作員邀請各家長先分享自己在「體驗程序：尋寶」中之感受: 不同時段中的有何不同感受？ 當他人有所行動時，有何感受？ 什麼情緒促使自己採取這樣的行動？ 個人用什麼策略面對自己的不同感受？ 工作員以「解說」技巧，引領家長： 反思及領略「體驗程序：尋寶」附件 P3c 生活實踐時間 (10分鐘) 程序目標： 讓家長掌握提升子女「平伏動怒情緒」及「處理衝突」的基本步驟 物資： 家長及工作員能圍圈坐在一起之場地 內容： 分成兩組，請所有參加者自行圍成一圈坐著， 工作員以「解說」技巧，引領家長分享：如何運用「平伏動怒情緒」及「先情後理之處理衝突」及「身教」行為於日常生活中，提升子女抗逆力 活動變化： - - 安全指引： - - 注意及應變事項： 引領家長真誠及內心深層之「反思」及「表達」 引領團體中互動分享 引導家長認真參與 牽動家長「嘗試」之動機 營造舒適和諧的環境及氣氛，強調「包容」及「支持」，透過程序中實踐「相互支持鼓勵」，讓家長經驗與人相互支持的感受，有伴支持之安全感。 重視各人的「參與分享」，不作對錯式批判，引領家長對感受到「具意義的參與」 引動信念及身教動機，比掌