女性低血压吃什么.docVIP

女性低血压吃什么好 回答：治疗低血压的方法有：一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。 二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。 三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。如果要药物治疗，可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑组织代谢功能。 女性低血压吃什么好 回答：这位朋友,低血压的人平时要多注意锻炼,增强抵抗力,不要没有事就做着,站着.可以用些蜜黄芪来泡水喝.高血脂主要与你的饮食习惯有关.经常吃得肥甘厚味就会血脂高.所以饮食要清淡,多吃果蔬,炒菜的油吃植物油.可以用山楂,菊花,决明子,桂枝来泡水代茶饮用.不要吃多了生冷的.不要熬夜.心情要调节好. 女性低血压吃什么好 回答：你好，你说的这种情况通过我们的分析认为含铁的东西 应该多吃点肉蛋类的 有些低血压患者（尤其是女性）是因平时饮食单调、缺乏运动、体质较虚弱引致血压偏低的，常会头昏心悸，可通过饮食疗法加以调理意见建议： HYPERLINK /help/jfyjp_help.html \t _blank 女性低血压吃什么好 回答：你好 这种情况 建议食用桂圆肉、大枣、红小豆等，香蕉还有菠菜，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。 HYPERLINK /yszs/doc_reply.php?did=3657003 \l ask \o 向我提问 \t _blank 女性低血压吃什么好 回答：长期低血压如此使机体功能大大下降，主要危害包括：视力、听力下降，诱发或加重头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况经常发生，影响了病人生活质量。低血压饮食宜：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。 女性低血压吃什么好 回答：可以用桂圆肉，第一天吃30颗，后每天十颗，吃到身体有热感就好了。 低血压吃什么好 吃东西可能会给你带来疾病，也能帮助你预防疾病，只要注意饮食卫生和饮食的合理性，就能起到很好的强身健体、增强免疫的作用。对于低血压病人来说，饮食调节是改善疾病最可行的方法之一。那么，低血压吃什么好呢?请健康管理专家介绍一下吧! 　　专家指出，对于低血压吃什么好并没有一个固定的答案，而是要先知道引起低血压的原因是什么，然后有针对性的进行营养补充，吃一些容易消化、容易吸收的食物来改善。 　　究竟低血压吃什么好呢?民众专家强调，在吃的方面要坚持两个原则： 　　一、合理。合理饮食就是指要荤素搭配，加强营养，定时定量的吃。低血压人群最好吃一些补气血、温脾肺的食物，其中包括红枣、桂圆、龙眼、莲子、猪肝、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆奶、豆腐、红糖、人参、田七、当归等，如果食欲不佳可以加一些葱姜蒜等食物来刺激食欲，每天尽量多喝汤、多喝水，及时补充盐分和水分可以很好的改善低血压。 二、适量。任何进补都要适量，如果过了就会适得其反，让你的身子越补越虚，因此在吃一些改善低血压的补品时要按照医生的嘱咐去吃，千万不要自己盲目购买，以免起到反作用。 三、用黄芪泡水喝，一日15克左右。可以加少许的甘草（3—5克）。黄芪不仅可以升高血压，对提高免疫系统的抗病能力也有很好的作用。黄芪价格便宜，泡水喝也很方便。也可以用生晒参或西洋参泡水喝，每日5克。但是生晒参或西洋参都比较贵，不适宜长时间消费。 　　多喝汤，炒菜时适当多放点盐，或多吃菜，适量增加了钠的摄入量，也能升高血压。另外每日坚持慢跑，长期下去也可以升高血压。对增强体质，改善头晕有很好的作用。适当的增加食物的蛋白质等营养成分，纠正营养不良或贫血状况。做到以上3点1、泡黄芪茶喝，2、坚持慢跑，3、适当多喝汤和增加食物的营养，1个月左右低血压就可以康复。 低血压尽量少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等等，因为这些食物都有降压功效。饮食上多吃含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、瘦肉、牛奶、鱼、虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及各种新鲜蔬菜、水果等。 　　巧克力是可以吃的。 　　应该适量的加强锻炼，体质的提升，对患者是有很大帮助的，但是也不能过量锻炼，身体能够承受即可。 　　不要盲目的自己服用大量的中药茶饮，避免引起不良反应。 治疗低血压病饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一，可逐渐提高病患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。 低血压