急救！出游必备安全常识.PDFVIP

2017年6月6日 为您服务 责任编辑/刘静娴07 E-mail 急救！出游必备安全常识 初夏时节，不少市民选择 旅游常见急救知识 外出游玩踏青。然而，近年来 层出不穷的旅游事故，让市民 用手紧握前脚掌，忍着剧痛向外侧旋 凉处或者空调供冷的房间平卧休息， 对出游时的自身安全保障更 烫伤 转抽筋的那条腿的踝关节，剧痛立止。 解松或者脱去衣服；3、用湿毛巾擦拭 加上心。除了定好出游计划、 急救办法：一旦发生烫伤后，立 注意事项：1、注意饮食，驱寒保 全身，不断摩擦四肢及皮肤；4、如降温 准备行装，出游安全常识也得 即将被烫部位放置在流动的水下冲 暖。多吃肉类、鸡蛋、甜食，适量摄入 处理不能缓解病情，及时送往医院救 洗或是用凉毛巾冷敷，同时可以将 脂肪、蛋白质等物质，以增加体内热 治。 到了相应的重视，那么，出游 纱布或是绷带松松地缠绕在烫伤处 量，可有效减少抽筋；2、忌在饥饿、疲 注意事项：1、人中暑之后很虚弱， 安全常识到底有哪些呢？一 以保护伤口。 劳时游泳。在饥饿、疲劳时，容易出现 在恢复过程中，饮食应清淡、比较容易 起来GET一下吧！ 注意事项：三级烫伤、触电灼伤 低血糖，而在低血糖或疲劳状态下游 消化，并注意补充必要的水分、盐、热 以及被化学品烧伤务必到医院就 泳，肌肉遇到冷水的刺激，就会发生抽 量、维生素、蛋白质等所需养分；2、中 本期指导医生 区中心医院急诊科主治医师王飞 医。另外，如果病人出现咳嗽、眼睛 筋；3、如果抽筋持续发生，原因不明， 暑后不要一次大量饮水。中暑患者应 流泪或者呼吸困难，则需要专业医 这时就需要去医院检查，以找出潜在 采用少量多次的饮水方法，每次以不 生的帮助。二级烫伤如果面积大于 的原因。 超过300亳升为宜；3、少吃油腻食物， 手掌的话，患者也应去医院看看，专 以适应夏季肠胃的消化能力。 食物中毒 业的处理方式可以避免留下疤痕。 窒息 哪些人不适宜乘坐飞机 扭伤 急救办法：如果仅仅是因食用了