心理咨询师二级咨询技能.pptVIP

贝克和雷米的认知疗法 1．建立咨询关系 2．确定咨询目标 3．确定问题：提问和自我审查的技术〔被忽略的经验〕 4．检验表层错误观念：建议、演示和模仿 5．纠正核心错误观念：语义分析技术 6．进一步改变认知：行为矫正技术 7．巩固新观念：认知复习 贝克的七种歪曲认知 主观推断——没有支持性的或相关的根据就做出结论，包括“灾难化”或在大部分情境中都想到最糟糕的情况和结果。 选择性概括——仅根据对一个事件某一方面细节的了解就形成结论。 过度概括——由一个偶然事件而得出一种极端信念并将之不适当地应用于不相似的事件或情境中。 夸大和缩小——用一种比实际上大或小的意义来感知一个事件或情境。 个性化——个体在没有根据的情况下将一些外部事件与自己联系起来的倾向。 贴标签和错贴标签——根据缺点和以前犯的错误来描述一个人和定义一个人的本质。 极端思维——用全或无、非白即黑的方式来思考和解释，或者按不是／就是两个极端来对经验进行分类。 贝克的五种具体的认知治疗技术： (1)识别自动性思维 (2)识别认知性错误 (3)真实性验证 (4)去中心化 (5)忧郁或焦虑水平的监控 梅肯鲍姆的认知行为矫正技术 1．概念阶段 2．技能获得和复述阶段 3．应用和完成阶段 求助者中心疗法 确定求助者中心疗法的咨询目标 掌握求助者中心疗法的主要咨询技术 把握咨询过程七阶段的特点和规律 咨询目标 1．求助者的自我变得较为开放。 2．求助者的自我变得较为协调。 3．求助者更加信任自己。 4．求助者变得更适应了。 5．求助者愿意使其生命过程成为一个变化的过程。 咨询技术 1．促进设身处地的理解的技术 关注(attending)、设身处地的理解的言语和非言语交流、沉默的技术等。 2．坦诚交流的技术 3．表达无条件积极关注的技术 咨询七阶段 一、求助者对个人经验持僵化和疏远态度阶段，求助者不愿主动寻求治疗和帮助。 二、求助者开始“有所动”阶段。求助者可以流畅地谈论一些自我之外的话题，但仍不能承担问题的责任。 三、求助者能够较为流畅地、自由地表达客观的自我。 四、求助者能更自由地表达个人情感，但在表达当前情感时还有顾虑。 五、求助者能够自由表达当时的个人情感，接受自己的感受，但仍然带有一些迟疑。 六、求助者能够完全接受过去那些被阻碍、被否认的情感，他的自我与情感变得协调一致。 七、他几乎可以不需要咨询师的帮助，就可以继续自由地表达自己。 远期效果评估 （一）社会接纳程度评估 内容：社会适应程度。 方法：家属或四周人的观察；咨询师本身的审查。 （二）自我接纳程度评估 内容：自述症状的减轻或消除；性格方面的成熟情况。 方法：求助者口头报告；量表评估。 （三）随访调查 团体咨询技术 复习范围以模拟考试为准。 * * * * * * * * * * * * 二级心理咨询技能 二级咨询部分重点内容 1、二级考试以疗法理论考核为主，辨析题少，案例问答比重较大。 2、凡疗法的基本原理、操作步骤、注意事项均为重要内容，需牢记。 3、团体咨询技能不是重点，技能考试中不会出现。 更多资料请联系qq:1491481180 系统脱敏疗法（重点） 冲击疗法（重点） 厌恶疗法 模仿法 生物反馈法 认知行为疗法（重点） 求助者中心疗法（重点） 团体咨询（考1-2个知识题） 行为学派 系统脱敏疗法 冲击疗法 厌恶疗法 模仿法 生物反馈法 基础教材P434 第一，对靶行为进行功能性分析 第二，严重程度的标定 第三，矫正目标的制定 第四，制定干预计划 第五，实施并调整计划 第六，结束 第七，检验 经典条件反射 操作性条件反射（工具性） 系统脱敏法 基本原理：交互抑制 程序： （一）学习放松技巧 （二）建构焦虑等级 （三）系统脱敏 沃尔普经典案例 C小姐，艺术系学生，24岁，由于考试失败导致极度的焦虑。进一步访谈表明她不仅对考试焦虑，对被别人观察或批评以及与别人争论也很害怕。 沃尔普的治疗分为三个主要过程：放松、等级建构、脱敏。 1．放松 2．焦虑等级建构 在沃尔普的帮助下，C小姐建立了关于考试焦虑和争论吵架的几个不同的焦虑等级表。其中关于看到别人争论吵架的焦虑等级表如下： （1）她母亲对佣人喊叫(50分) （2）她的妹妹抱怨她姐姐(40分) （3）她姐姐和父亲争辩(30分) （4）她母亲对她姐姐喊叫(20分) （5）她看到两个陌生人吵架(10分) 建立了这样的一个等级表，沃尔普就准备开始脱敏过程。 3．系统脱敏 沃尔普为了考察C小姐的视觉表象能力，首先让她想象一个中性的情境，然后让她想象等级表中最轻的恐惧情境，即第5个情境，然后逐级脱敏。 注意事项 1．如果引发求助者焦虑或恐惧的情境不止一种，可以针对不同情境建立几个不同的焦虑等级表。然后对每个焦虑等级表