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家长如何处理孩子情绪
L/O/G/O 家长如何处理孩子情绪 案例 5岁的明明(男)生病了,准备带到医院去打针的时候,明明哭了起来,就是不肯去打针。 常见方式 1、宝贝,别哭了,没什么好害怕的,就像蚂蚁咬了一下而已,打完针后妈妈带你去吃肯德基,好吗? 2、别哭了,你看你都5岁了,还这样哭哭啼啼,像小男子汉吗?你要再哭我就不理你了,让你一个人在这里,并马上起身想走。。。 3、你看你怎么又哭了起来,你要是不打针,你的病就不会好,到时候你就会很难受,还上不了学,上次打针你也没哭,这都是为你身体好,是吧,乖哦,我们家明明是个坚强的孩子,不哭了。。。 4、烦死了,你就只知道哭,你哭吧,然后自己站在一边看着。。。 5、宝贝,怎么了?(蹲下,拉着小孩的手,声音温和),当你听到要去打针就害怕是吗?是不是打针的时候会痛是吗?是啊,妈妈以前也打过针感觉很害怕,也会痛,可是你现在生病了怎么办呢?想听听妈妈后来怎么办好吗?后来我想,害怕和痛可能就是一会儿的时间,但可能我们的病就好了,这样我就又可以去和小朋友玩了,后来就去了。。。 分享 第一种方式:忽视交换型:忽视、否认、淡化等达到处理孩子的情绪。 常用词:不要难过了,算了,以后还有,不哭我们就.... 结果:忽略了孩子情绪疏导、孩子得不到认可、体会不到自己的情感、学会了交换,如果不实现还有被欺骗感觉。 第二种方式:指责惩罚型:批评、指责、训戒、惩罚等达到处理孩子的情绪。 常用词:你怎么可以。。你看你。。。你再这样,我就。。。 结果:孩子得不到理解支持,更加伤心难过,失落、害怕、胆小、恐惧加剧、不信任人、建立不了关系。 第三种方式:说教讲理型:讲道理、摆事实、有根有据来说服孩子达到处理情绪。 常用词:这件事都是为你好、假如不去...假如去...听话...好孩子.... 结果:不明不白,无力反驳,都有道理,沉默抵触,年纪小的还管用。 第四种方式:冷漠放任型:冷淡、放任、不管、自己做自己的事情、最后孩子屈服达到处理情绪。 常用词:不理你了、你爱怎样怎样... 结果:无奈、无助、孤单、恐惧、自卑。 第五种方式:辅导支持型:感受孩子的情绪情感、体会孩子的处境,平等、协商、鼓励、支持和引导达到处理孩子情绪。 关键词:当我看到你.....我也.....我有点....你觉得.....我们来想想办法....你认为.... 结果:孩子得到理解、认可、尊重、自主的感觉。 如何处理孩子情绪 一、察觉情绪来源 自己情绪还是孩子情绪:踢狗效应 情绪即刻管理技术:深呼吸、数数字、转移、上洗手间、想起上课。 二、孩子成长的机会 小孩伤心、生气或害怕的时候,最需要他的父母。这些感性的时刻,是小孩的心灵寻求帮助的最好时机,也是父母亲最能接近他们内心的机会。 三、孩子常见情绪表现 四、学会共情技术: 以安抚、非批评性的语言响应所听到的和所留意到的事情,感通深受对方的情绪和感受并给与支持。 五、通过协商并解决问题: 用真诚、平等的态度和孩子商量问题解决的方法和建议、通过尝试、纠正、鼓励等方式来解决问题。 注意点 先处理情绪,再处理事情 温柔的坚持 平时提供宣泄的途径 1、6岁以下:玩、游戏、大自然、闹、绘画 2、6岁以上:兴趣、引导发泄、提供方法、做梦 3、3岁以下可以拥抱、爱抚、转移、代替。哭泣 情绪激发时间段:12岁左右;表现打人厌学;19岁左右,表现为自杀。 做安全型父母 1、不伤害孩子的自尊 2、说话不让孩子觉得丢脸/出丑 3、说话不让孩子感觉压力,如打骂 一个案例 在一个单亲家庭中,母亲离家而去,父亲酗酒,经常酒后打骂孩子,之前孩子都没有表现出任何反抗。而在儿子19岁时,一晚上父亲酒后回家,开始骂儿子。 这天,儿子终于忍不住,顶撞了父亲,父亲暴怒,动手打儿子,结果儿子抢过父亲手里的棍子回击父亲,直到父亲倒地不动才清醒过来,后发现父亲已经被打死了。 在庭审时,儿子的辩护律师说:这个儿子从来没有犯过任何案件,而且在没有人教养的情况下(母亲跑掉,父亲不管)靠自己的努力读书,还拿到大学的奖学金,很不容易。他的本意也并不是要杀害他的父亲。 但法官说:我同意律师的看法,我也对这个事情感到很痛心,如果在这个案件中破例给儿子很轻的判决,以后就会有很多类似的案件,找各种理由来摆脱责任。我认为这个儿子应该为自己的情绪负责。最终,这个儿子被判7年监禁。 谢谢! L/O/G/O
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