大学生生涯规划-第3讲-兴趣探索.pptVIP

* 职业选择是个人人格的延伸和表现，而个人的兴趣类型就是人格类型 第三讲：兴趣探索 兴趣： 兴趣指的是关注、好奇、进而力求经常探究和掌握某些事物的心理倾向。 知之者不如好之者，好之者不如乐之者 兴趣的形成有一定先天性生理基础，但主要还是后天的生活环境和生活实践打造而成的。 美国芝加哥大学心理学教授Mihaly Csikszent发现：当人们在专心致志地、积极地从事某种活动，并且忘记了时空和自己的时候，他们感到最为愉快和满足。 他将这种状态称之为“FLOW”（流动）--“聚精会神”或“忘我”的状态。 人们的满足感、幸福感往往来源于从事某种活动，而不是无所事事或单纯的享乐游玩，同时强调：做自己喜欢的事，才能获得快乐。这也正是工作的意义所在。 “我和你没有什么差别。如果你一定要找一个差别，那可能就是我每天有机会做我最爱的工作。如果你要我给你忠告，这是我能给你的最好忠告了。” ——华伦·巴菲特 兴趣就是我们内心动力和快乐的最终来源。 我们的满足感、幸福感往往来自于从事某种活动，而不是无所事事或单纯的享乐游玩，这也正是工作原本的意义所在。 因此，兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关联。 兴趣与职业生涯发展的关系 兴趣可以划分为职业兴趣和非职业兴趣。但几乎每一种兴趣都可以与某种职业联系起来。 并不是所有的兴趣都应该或能够在自己的职业中体现，可以通过兼职、志愿活动、业余爱好等方式实现。 不幸的事实：许多人做着自己并不真正喜欢的事情，赚着自己并不真正需要的钱，讨好自己并不真正关心的人。 关键在于在工作和生活之间的协调与平衡，以及在工作与个人爱好的适度统一。 现实的考虑 2号岛屿: 深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。 1号岛屿: 自然原 始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。 4号岛屿: 友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。 3号岛屿: 美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。 5号岛屿: 显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。 6号岛屿: 现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。 霍兰德的兴趣理论 美国著名生涯辅导理论家，约翰-霍布金斯大学教授，1959年提出“人业互择理论”。 霍兰德（J.Holland）研究假设： （1）职业选择是个人人格的延伸和表现，某一类型的职业通常会吸引具有相同人格特（personality）的人，这种人格特质反映在职业上，就是职业兴趣； （2）大多数人的职业兴趣可以归纳为六种类型：实用型（R）、研究型（I） 、艺术型（A） 、社会型（S） 、企业型（E）和事务型（C） 。 （3）个人的职业兴趣往往是多方面的，因此通常用3个字母（代表3种兴趣类型）的代码来标示一个人的职业兴趣，这个代码称为“霍兰德代码”（Holland Code）。 霍兰德兴趣类型论（Holland’s typology） 霍兰德认为 （1）同一职业群体内的人有相似的人格特质，因此对情境和问题会有类似的反应，从而产生特定的职业氛围亦即职业环境，它具有特定的价值观念、态度倾向和行为模式； 职业环境类型 （2）因此霍兰德将工作环境也分为六种类型，其名称及性质与人格类型的分类一致； （3）具体职业也采用上述三个字母代码的方式来描述其工作性质和职业氛围。 如：建筑师代码是AIR；律师代码是EAS； 霍兰德《职业索引》和《科系指引》 六种类型之间的关系 霍兰德提出了六角型模型来解释职业类型之间的关系： 在六角型模型上任何两种类型之间的距离越近，其职业环境及职业兴趣的相似程度就越高； 六角型模型可以帮助我们对人格特质类型与职业环境类型之间的适配性（Congruence）进行评估。 霍兰德的兴趣类型编码 单编码：R， I，A，S，E，C 双编码：RI，RA，EA，ES…… 三编码：ISA，EAS