第三单元过富有情趣的生活概念.ppt

第三单元 过富有情趣的生活 复习课： [知识网络结构] 想一想： 过富有情趣的生活 做情绪的主人 品味生活 丰富多彩的情绪 学会调控情绪 情趣与兴趣 追寻高雅生活 情绪万花筒 情绪与生活 情绪是可以调适的 排解不良情绪 喜怒哀乐，不忘关心他人 情趣源于兴趣 情趣的雅与俗 乐观、幽默的生活态度 好奇与从众 丰富的文化生活 提升情趣，陶冶情操 课程标准依据 1、理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态； 2、关心和尊重他人，体会 “己所不欲，勿施于人”的道理，学会换位思考，能够与人为善 3、陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度； 4、正确认识从众心理和好奇心，发展独立思考和自我控制能力，杜绝不良嗜好，养成良好行为习惯。 2、创建新集体 ⑴要有共同的目标，前进的动力 ⑵各尽所能、发挥所长，奉献集体 ⑶团结协作，互助前行 考点一：做情绪的主人 （是什么） 1.情绪的种类： 2.情绪的作用： 最常见的是把情绪分为喜、怒、哀、惧四大类。 情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。有时，它使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人们的行为和生活。 （2） 面对同样的事情，采取的态度不同，人们产生的情绪表现也不相同。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现，在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。 3.产生情绪多变的原因： 为什么 （1）生活中，我们每个人遭遇不同的事情、处于不同的情境，自然会产生各种各样的情绪。 4.为什么情绪犹如双刃剑？（或情绪对人的影响 ） 为什么 情绪犹如双刃剑。一方面，积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。另一方面，消极的情绪会使人感到难受，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。 （1）青少年阶段是人生的花季。我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪变化。 （2）情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动，懦弱和忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以，情绪需要调控，对情绪多变的青少年来说，则更应如此。 5.青少年的情绪为什么需要调控？ 为什么 （怎么做） 6.如何排解不良情绪(或调节情绪有哪些具体的方法)？ （1）注意转移法：如改变注意焦点；做自己感兴趣的事；改变环境等。 （2）合理发泄法：如在适当的场合哭一场，向他人倾诉，进行剧烈的运动，放声歌唱或大声叫喊。 （3）理智控制法：如自我安慰，自我暗示，自我激励，心理换位，情感升华。 7. 为什么喜怒哀乐，要不忘关心他人？（或为什么情绪的表达不只是自己的事情？） (为什么) ①人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。②只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。③我们应该学会在适当的场合、用合理的方式表达情绪。④如果我们能够给别人更多的关心，分享欢乐，分担痛苦，那么我们的欢乐将加倍、痛苦将变少，友谊将会更加深厚。 考点二：品味生活 （是什么） 1.情趣和兴趣的关系： ①情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣；②同时，情趣通过兴趣表现出来，兴趣可以升华为情趣。 2. 高雅生活情趣的内容和特点： （1）内容：高雅情趣体现一个人对美好生活的追求、 乐观的生活态度和健康的心理。 （2）特点或表现：健康的、进取的、文明的、科学的情趣。 议一议： 举例说说我们的身边哪些属于高雅情趣，哪些属于庸俗情趣？ 3.情趣对生活的作用或意义： 情趣不但能使我们因学习紧绷的精神得以放松 ，疲劳得以解除，而且能使我们充分感受到生活中的美 ，使我们在比较艰苦的环境中让生活充满欢乐。 为什么 为什么 4.高雅生活情趣的作用（或为什么要培养高雅生活情趣？） 高雅的生活情趣，能愉悦身心，有益于我们的身心健康；能开阔视野、增长智慧，有助于我们提高学习效率；能涵养品性，有利于我们提升道德境界。 5.庸俗生活情趣的危害： 生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生活的丰富多彩，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。低级、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。 为什么 (1)乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。 (2)要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。学会鉴别不同的情趣，克服盲目从众。 (3)丰富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。 (4)在追求生活情趣的过程中，我们的情感世界，总能在无形中受到陶冶，提升为情操——一种价值追求的情感。 （怎么做）