恋爱心理1.ppt

第四讲 恋爱与心理健康 天下哪个倜傥少男不善钟情？天下哪个妙龄少女不善怀春？ —— 歌德 沉醉于爱情中的人是幸福的。长长的人生之路，有你的陪伴、扶持、足够了 有人说爱情是一杯茶，时间一久就淡了。我说爱情更像是一个煲，时间越长越有滋味。 一、什么是爱情  上邪！我欲与君相知，长命无绝衰。山无陵，江水为竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝！ 1、什么是爱情 化学家说：爱情是人体中产生的一种化学物质 物理学家说：爱情是两个导体中的电流 生物学家说：爱情是生物体繁衍后代的本能 神学家说：爱情是小爱神发出的金箭 文学家说 ：爱情是生命里最美丽的花朵 1、什么是爱情 爱情是异性男女俩人之间以互爱为前提, 平等建立在生理、心理和伦理道德基础之上的至真、至善、至美的人类最纯洁最美好最真实的一种情感。 爱情是一对男女基于一定客观物质条件和共同的人生理想，在各自内心中形成的相互间最真挚的爱慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、专一和稳定的感情。 2、爱情的基本特征 A、社会性 B、自由性 C、平等性 D、纯洁性 E、强烈性 F、排他性 G、依存性 H、欢愉性 3、古今中外的爱情观 A、唯精神论----柏拉图式的爱情观 B、唯性欲论 C、佛洛伊德的泛性论 二、爱情类型 1、浪漫式爱情 2、游戏式爱情 3、占有式爱情 4、伴侣式爱情 5、奉献式爱情 6、现实式爱情 二、爱情类型 7、喜欢之爱。由于长期相处，异性间产生了相知感，彼此了解对方的经历、兴趣爱好，有一种朋友般的默契感，这种关系只能称作亲密，缺乏激情与承诺。 8、迷恋之爱，某一特定时空不期而遇，由于强烈的性吸引，既无了解也无承诺，身体上的亲密之后，形同陌路。 9、承诺之爱，双方既无生理的吸引，又缺乏相互了解，仅由于某种承诺结合在一起; 10、伴侣之爱，既亲密又有承诺； 真实可信的爱（authentic love） 我了解我所爱的人 我关心我所爱的人的幸福 我尊重我所爱的人的尊严 我对我所爱的人负有责任 我和我所爱的人共同成长 对我所爱的人做出承诺 真实可信的爱（authentic love） 相信我所爱的人 可以容忍不完美 我是脆弱的 看到我所爱的人的潜能 爱是自私的 爱是让对自己／他人／环境的完全控制的幻想走开 三、大学生恋爱心理的发展 （一）、大学生恋爱心理发展的一般特征 （二）、大学生爱情的非理性观念 （三）、大学生恋爱的特点 （四）、大学生恋爱心理的矛盾冲突 （五）、大学生感情的经营 （一）大学生恋爱的特点1、注意恋爱过程，轻视恋爱结果。 2、主观学业第一，客观爱情至上。 3、恋爱观念开放，传统道德淡化。 4、失恋态度宽容，承受能力较弱。  （二）、大学生爱情的非理性观念 1）没有爱情的大学生活是失败的； 2）爱情是靠努力可以争取到，即付出总有回报 3）爱不需要理由； 4）因为相爱而发生的性关系无可非议； 5）恋人是完美的，爱情是至高无上的； （二）、大学生爱情的非理性观念 6）爱是缘分也是感觉； 7）不在乎天长地久，只在乎曾经拥有； 8）爱情重在过程不在结果； 9）爱情能够改变对方； 10）失恋是人生重大的失败。 （三）大学生恋爱心理的矛盾冲突 1、恋爱自主与社会干预的矛盾2、浪漫情感与道德要求的矛盾3、“给予”与“索取”的矛盾 （四）大学生感情的经营 1、正确认识自己，保持自我 2、了解异性及两性差异 3、培养健康的恋爱心理 女性情感心理特征 1、重视感情生活，理想化色彩浓郁 2、自尊和自卑的矛盾 3、情感易外露 4、情绪体验深刻细致 5、情绪稳定性不够,缺乏理智控制 6、对未来的生活角色定位模糊 7、恋爱动机简单化 3、培养健康的恋爱心理 A、门当户对新解 B、区分真爱和迷恋 C、培养爱的责任和能力 D、发展健康的恋爱行为 恋爱失败的心理反应及应对 失恋后常见的消极反应 “人面不知何处去， 桃花依旧笑东风” “小园香径独徘徊” “阁道崚嶒， 似我愁肠恨怎平” 恋爱挫折调适 （一）失恋如何清除失恋苦果的苦涩：1、正视现实：爱情是双向的、相互的，以双方的爱为基础，失去任何一方，爱情就失去了平衡，恋爱即告终止。作为一个有理智的大学生，应勇敢地正视这个严酷的现实，爱情不是同情、怜悯、更不是强求。2、换位思考：要设身处地为对方着想，这样的结果，将有助于你理解对方终止恋爱关系的原因，有助于接受失恋的现实。 苏格拉底和失恋者的对话 苏格拉底：（以下简称苏）孩子，为什么悲伤？ 失恋者：（以下简称失）我失恋了。 苏：哦，这很正常。如果失恋了没有悲伤，恋爱大概也就没有什么