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七年级体育与健康教案 浙江省缙云县壶滨中学　田茂剑 教材 1、排球正面下手发球。2、素质练习 任务 认知目标：了解正面下手发球的动作要领 技能目标：初步掌握发球技术，全面发展身体素质。 情感目标：培养顽强拼搏、不怕困难的精神。 课的结构 时间 课的内容 运动量 组织教法与教学要求 时间 次数 启发兴趣活跃情绪阶段 8 1、集合队伍 2、宣布本课的内容及要求 3、课前小游戏‘跳山羊’ 2 1 5 3-4 1、体育委员集队，报告人数，检查服装。 ▲△2、学生明确本课的内容任务要求。 ▲△ 3、教师讲解游戏要求，学生分四个小组进行游戏，各组由组长担任保护者。 1、队列整齐，精神饱满 ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ ◆◆◆◆ 3游戏队形 ◆----◆ ↑　　↑ ↑　　↑ ×　　× ×　　× ×　　× ×　　× ×　　× ×　　× 保持活跃情绪发展运动能力阶段 30 一、正面下手发球 （重点与难点：抛球、挥臂、击球部位及发力要求。） 二、素质练习 1、30米往返跑 2、单脚摸高练习 18 12 4-6 1 4-6 一、1讲解示范正面下手发球。2学生分组进行分散练习。 3集中学生，每组抽个别学生进行成果示范。 4小结本次练习。 5分组进行有效发球比赛。 二、1分四小组进行轮换练习 2单脚摸高学生分散练习各小组长大致统计个组员的训练次数 一、1学生分散练习时各组要有次序，有纪律。 2学生成果示范教师及时对发现的问题并说明出现问题的原因和解决方法 3教师在进行游戏点评的同时进行发球技术强调。 二、1往返跑练习要求有一定的速度，转身的时候要求先降重心再快速转身。 2摸高练习要求学生自觉完成要求次数并能做好每次练习，达到提高素质的要求。 稳定情绪身心恢复阶段 7 1、放松活动 甩手踏步练习 广播操整理运动 2、课堂总结 a各小组长总结本小组情况。 b教师总结 3、回收器材，师生再见，下课。 2--4 1、教师喊口令并领做，学生跟师做练习 2、清点器材 1、练习时动作充分放松。 ×××× ×××× ×××× ▲×××× ▲ ×××× ×××× ×××× ×××× 教具 排球若干 课后记录 心率曲线图