种土豆不用土,四季都可种植,产量是土种的数十倍.pdfVIP

种种土土豆豆不不用用土土，，四四季季都都可可种种植植，，产产量量是是土土种种的的数数十十倍倍 　　马铃薯又名土豆，属茄科多年生草 植物，块茎可供食用，是全球第四大重要的 粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。营养学家称之为“十全十美”的最佳食物，因为 它营养成分齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有“第二面包”的称号，世界各国 对它都有很高的评价，给它不少美好的名字，法国人叫它地下苹果，意大利人称之为 地果，德国人则叫它地梨。 　　俄罗斯农民真是牛叉大发了，因为那里冬季漫长，然后天气寒冷，因此发明了温 室无土栽培土豆，第一次见土豆还能这个样子哎，好先进，就像鸡下蛋一样。 　　看看这一个个的小鸡蛋，像沙子一般多。 　　马铃薯中含有丰富的淀粉质、维生素C、维生素A、维生素Bl、钾、胡萝 卜素，此 外还含有铁、钙、磷、抗坏血素和粗纤维等成分，热量高但不含脂肪。能满足人体全 部营养需要的95%。 　　图为：补光 　　中医认为，马铃薯性平味甘，具有和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎、活血 消肿等功效，可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、 皮肤湿疹等症。马铃薯对消化不良的治疗有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质 保健食品。 　　图为：收获的土豆 　　马铃薯所含的粗纤维，有促进胃肠蠕动和加速胆固醇在肠道内代谢的功效，具有 通便和降低胆固醇的作用，可以治疗习惯性便秘和预防胆固醇增高。 　　科学证明，含钾高的食物可以降低中风的发病率。每100克土豆含钾高达300毫 克，专家认为，每周吃5 ～6个马铃薯可使中风几率下降40%。 文作者：养生小司机