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胳膊也能拗过大腿——紧急情况下人的本能 我们通常用“胳膊拗不过大腿”来说明那些不可能办成的事情。但是，你有没有想过，当一个人身处绝境的时候，他所爆发的力量完全可能使胳膊拗过大腿。 人们在突然遇到紧急、危急或危难情况时，所做出的应激反应可谓千差万别。就像是动画片中聪明的一休那样，敲敲脑壳，眼珠子一转就有妙计丛生，一些人总是能及时想出一些好主意、好办法帮助他们度过难关；一些人则能在危险时做出平日似乎不可能做出的举动，简直就像是羊羔爆发出了雄狮的力量；还有一些人身处困境的时候却变得手足无措，吓得直尿裤子。 不过，尿裤子其实不是最糟糕的表现，你知不知道有人仅仅因为惊吓过度而一命呜呼的呢？ 一休哥总是有办法——急中生智 三国时期诸葛亮的“空城计”，就是典型的急中生智的事例。总是有办法的一休哥就不用说了。现实生活中，能够临危不惧，迅速作出合理判断和举措，甚至创造奇迹的事例，也是经常可以看到的。 近代医学研究表明，“急中生智”是人类一种自我保护的本能，具有复杂的生理过程和心理反应。当人处在出乎意料的紧急情况下，肌体会自动处于应激状态。 什么叫应激状态呢？它是指有机体遭遇突如其来的刺激而引发的全身心紧张状态。这时，神经系统和内分泌系统高度激活，儿茶酚胺和肾上腺皮质激素大量分泌，使血压升高、心脏排血量增加；呼吸加深加快，摄氧量增多；血糖水平也会增高，血容量随之增加，从而为加强脑细胞代谢和肌肉活动力提供足够能量，这就是“急中生智”的物质基础。 不过，只有本能的生理反应，并不能保证我们在危急中真正作到急中生智，良好的心理素质也是发挥这种反应的心理保障。 一般来说，人在应激状态中有两种不同的表现：一种是从容镇定、思维敏捷、当机立断，当然能够作到举措合理；另一种是过度紧张，在危机中茫然失措，不仅反应迟钝、优柔寡断，甚至突然间头脑一片空白，四肢软弱无力，当然谈不上急中生智了。 在人们熟悉的司马光砸缸救出溺水儿童的故事中，司马光属于前一类；而惊慌失措、匆忙逃跑的小朋友则属于后一类。良好的心理素质的形成，虽然不能完全排除先天遗传因素，但更重要的仍然是后天的培养。事实上能够急中生智者，大多是那些身体健康、阅历丰富、知识充实、经受磨炼，并且善于运用掌握的知识和经验去创造活动的人。 羊羔爆发出了雄师的力量——爆发超常力 美国加州大学杜莱登教授20岁的女儿在公园等候与情侣约会时，突然遭到一名歹徒的袭击。她拼命反抗，呼叫“救命”，她的情侣及时赶来，冲上去一拳把又高又大的歹徒打昏在地。可是，把他打倒以后，这名勇敢的“护花使者”才发现倒在地上的歹徒居然是个块头大自己一圈、满脸横肉的彪形大汉，看着自己瘦弱的拳头，他直纳闷自己怎么能把他给打倒了。据现场勘察的警察猜度，这位文弱书生的体力尚不到歹徒的1/3，要一拳打倒他，最少也要50千克的力量，而这位书生平时连提起20千克的物体都很吃力，那么这一拳50千克的力量是从何而来的呢？ 美国还有一位文弱瘦小的母亲，外出购物归来，忽然看见1岁的女儿扬着小手、跨出阳台护栏向她扑来，她不假思索，扔掉手中的物品就不顾一切地冲上去，双手接住从空中坠下的孩子。可是，在她看见孩子的地点到她接住孩子的地点还有相当的距离，即使是短跑世界冠军，也不可能有如此迅捷的反应和速度，完成这一高难度的动作，但是，这位普通母亲确定做到了。她的超人般的能力又是从何而来呢？ 专家们通过大量调查发现，许多人都能在危难时刻做出非凡的事情，瞬间完成平常根本无法完成的事，特别是在生死关头。 研究发现，当一个人产生恐惧感和极欲求生时，其脊柱能够顶住重达10吨的压力，呼吸次数可以增加3倍。在常态下，人体每平方厘米只有35条毛细血管起作用，而在极端状态下，则会陡然增加到3000条。专家们相信，我们每个人周围都有一个生物场，储存着人体大量的能量。平常这种潜藏着的力量和能力是表现不出来的，只有在危难时刻，这种能量才能在人体应激反应时的瞬间释放出来。 赛场上有人能够“超常发挥”，其中除了平时的刻苦训练所达到的水平之外，这种应激状态怕也发挥了作用。 尿裤子不狼狈——还有被吓死的 当然，现实中也有经受不住压力而垮下来的情况。 有些人之所以会在危机面前吓得尿裤子，根本的原因是应激状态过度导致了应激失效。医学研究表明，过度恐慌，会使体内血胆固醇、游离脂肪酸、尿酸升高，产生心率紊乱，交感神经兴奋等一系列抑制免疫功能的应激反应。这些应激反应可能进一步导致神经系统的紊乱，使我们的表现狼狈不堪。 平常我们受到惊吓时，常会拍着胸脯，喘着气冒出一句“吓死我了”。那么，现实中真的有仅仅因为“惊吓”而被“吓死”的吗？ 答案是肯定。一般来说，被“