榨菜肉丝汤.docVIP

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榨菜肉丝汤

榨菜肉丝汤 配料:? 榨菜丝150g、肉丝50g、油菜丝100g、香葱10g、葱10g 功效:? 补虚强身 滋阴润燥 丰肌泽肤 菜品介绍 【菜品简介】 榨菜位居世界三大名腌莱(即涪陵榨菜、法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝)之首,历来被列为素菜佳品。其工艺独特,配料考究,鲜香脆嫩,回味悠长。“榨菜肉丝汤”是一道传统名菜。由于此菜具有肉丝洁白鲜嫩、榨菜爽脆可口、汤汁清澈鲜美的特点,故一直深受广大食客的喜爱。 【材料】 榨菜丝、肉丝、油菜丝、香葱、葱。 【调料】 盐、味精、鸡精、香油。 【烹饪方法】 1、猪里脊肉洗净,切丝;榨菜洗干净;姜去皮,均切丝;葱洗净,切末备用; 2、锅中倒入水烧开,放入姜丝、榨菜煮滚,再放入肉丝和油菜丝煮熟,撒上葱末即可盛出。 【小贴士】 1、肉丝的浸泡必须充分。时间太短,肌红蛋白不能完全溶解,肉丝吸水不够,会影响菜肴汤汁的鲜味和洁白鲜嫩程度; 2、孕妇要尽量少吃榨菜。

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