做好脑血栓的防备任务报自愿注意.docVIP

做好脑血栓的预防工作在生活中要注意：报志愿注意 　　1,饮食调整 　　按照多品种适量与平衡的饮食原则安排好一日三餐的食物.适当选用对于脑血栓的预防效果很好的食物.如大蒜,洋葱,番茄韭菜,芹菜,海带,紫菜,黑木耳,银耳,桃仁山楂,香瓜,木瓜,草莓,柠檬,葡萄,菠萝,鲑鱼,鲭鱼,沙丁鱼等,对降低血粘度,减少血液中不正常凝块都有较好的防治作用. 　　2,保证充足的饮水 　　饮水不足则体内血液粘稠度会增高,囤积的废物也难以排出.所以充足的饮水对于脑血栓的预防很重要.每日正常饮水量应达2000~2500毫升.对老年人来说更要多饮水,因为老年人在不同程度上其血液具有浓粘聚凝的特点. 　　3,生活规律 　　生活规律有利于任何疾病的预防,尤其是脑血栓的预防.要养成有规律的生活,尤其是老年人,因为老年人生理调节和适应机能减退,生活无规律易使代谢紊乱促进血栓形成.其次忌饭后就睡,因为饭后血液聚集于胃肠,以助消化器官之血供,而脑部血供相对减少,同时吃过饭就睡血压下降可使脑部血供进一步减少,血流缓慢易形成血栓.因此最好饭后半小时再睡. 　　4,注意天气变化,戒降烟酒. 　　老年人天气适应能力减弱,过冷过热皆可使血粘度增加诱发脑中风,因此,一定要随时注意天气冷暖的变化,随时增减衣服.其次,戒烟,戒酒对于脑血栓的预防也重要. 报志愿注意 建议您把她有可能考上的学校，绘制一张表格，找出每个学校、每个专业在黑龙江历年的录取分数，包括近五年的最高分、最低分、平均分，以及最高分、最低分、平均分与当年重本线之间的差值，这样她估分后，学校基本上就定下来了。我的父母什么都不懂，当初我上大学之前自己统计过这样的表格，非常管用，报志愿时可以最大限度的稳中求胜。 要是经验或是建议的话：1、首先根据孩子自己的兴趣；2、理科生最好还是不要选择文科类专业，因为我本人学文，貌似除了会计和小语种，就业不如理科；3、报学校最好是985和211的，因为很多地区招录公务员要求学校的层次；选专业选有硕士点的，因为大多数同学都会选择考研这条路，竞争比较激烈，所以有个本校作为托底选择比较稳妥；4、女孩子不要报软件、计算机啥的，太耗脑力，或是建筑、土木等有需要外出作业、稍有性别歧视的专业，虽然可能来钱快，但女孩子将来精力更倾向于家庭和孩子，没必要选择这种很累的活计；5、将来可能要签回大庆的话，就不要报考医疗、师范、部分纯文科专业，不好签约，当然家里有人的除外。 其实学什么都可以,不过要找工作相对好找的话,学习轻工业方面的,和技术检测方面的比较好.例如:机械自动化,食品检测,工程管理等等.