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关于高中物理教学减轻学生负担的探讨 　　【摘要】高中物理难度加大，很多学生都认为物理难学难懂，在学习过程中不但物理学习难度大，还会引起学生思想负担加重，本文针对如何有效的减轻学生学习物理的负担进行探讨 【关键词】高中物理 教学 减轻 负担 【中图分类号】G633.7 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）10-0134-02 一、注重能力培养 我国传统的教学制度是以分定位的，平时不管你学的怎么样，一次考试就让孩子定在了一个特定的位置，这无形中加大了学生的精神压力，这种无休止的精神压力给本来应该很有朝气的孩子压迫得死气沉沉，不但使孩子们的兴趣偏离了轨道，还产生了一些“高分低能”的怪现象。新课标的推行在一定程度上改革了原来的教学模式，使以教为主的教学方式转换了以学生的学习为主的教学方式，能力的培养也成为现代高中物理教学的主思路。首先，提高学生自主学习的能力，因为物理课中有很多抽象的概念，可以先要求学生在自主学习之后，对概念有一定印象之后，利用每节课的前十分钟时间进行开卷考试，这是一种促进学生自主学习的方式，也可以考察学生是否提前进行自学，为下一步的学习打下基础，这种开卷要求与学生的正式考试并行。开郑考试的模式可以查阅资料、相互研讨、师生共同讲评，同时需要面向全班学生，所有学生积极主动探究，每个人都能积极开动思维，为下一步学习打下基础。而对于培养能力，和基本概念的问题需要进行笔试，但是不能让学生一下子就接触特别难的物理题，题目的设置要有一定的梯度。推动学生在开郑和闭卷中达到共同进步的目标 二、以实验教学为重点辅助 物理学有别于其他课程的不同之处在于，它是一门以实验为基础的学科，养成仔细观察的好习惯和掌握正确的实验技巧是学好物理的基础。注重学生在进行物理实验过程中培养学生的创新精神和实践能力。因为物理教学中，实验是最基础的教学手段，通过实验完成教学目的。同时在实验教学过程中要以小组为单位，按照以优带差的原则将学生进行分组，让每个学生都有被重视的感觉，都能够积极参与到实验中来，从而能够有效的提高物理教学质量 三、多做课后训练 学生在课堂上将知识弄懂了，对需要学习的内容也学会了，同时通过有效的、有即定目标的实验得到了相应的训练，这时学生需要的是加一点点和课后作业来巩固课堂上的知识，所以课后作业不需要多留，但是也不能不留。这时可以将作业分为几个不等的层次，学生可以根据自已的学习程度来进行选择。如有的学生需要加强巩固基础知识的学习，针对这部分学生多留一些课后题来巩固所学知识的知识点；还有一部分学生因为已经将基础知识掌握了，就不需要再进行重复，可以对这部分学生进行一下拓展，老师从课外挑选一些比课后练习稍难一点的习题进行练习，这样还可以增加学生灵活运用知识的能力；还有一部分学生可能这些做法都无法满足他们的学习，这样就可以引导这部分学生寻找一些他们有兴趣的习题进行练习，这样不但开阔了学生的眼界，也达到了学生学习的目的 四、多开展以物理内容为主题的活动 物理有很多抽象的概念和理论，使很多学生在学习的时候都会觉得头痛，其中物理中出现的讨论题、证明题和设计题更让学生们退避三舍。如果我们不能找对教学的正确的方法，会使学生在学习的过程中出现消级的情绪，学生不会积极的寻求物理的规律，而是被动地穷应付。高中课程多，课业压力大，很多时候都使学生有应付不过来的感觉。新课标推行后，我们高中的教学也改变了原来的节节灌，堂堂压的高压式教学模式。尤其是物理课堂，我们开展多种实践活动，让学生学得生动活泼，有趣有味，知识掌握得更加扎实，从要我学转变成我要学。例如讲完弹簧测力计的使用原理后，号召学生开展试制小杆秤活动，虽然学生们制作的测力计千奇百怪，但是确实是自己亲手制作，不但使学生在动手过程中增加了对力矩原理的认识，更加强了学生的参与能力，使学生对学习物理知识的兴趣也加强了。一般在进行物理知识教学中，我们都是第一课堂打基础，第二课堂搞活动，使第一课堂和第二课堂能够有机的结合起来，增加了学生的实践能力。例如定期举办一些有关物理的知识竞赛，内容可以是基础知识，更可以是规律猜迷，也可以利用基础知识向外延伸进行一些根据物理学原理进行的制作比赛，使学生能够在这些比赛中成功激情趣，减轻学生心理负但 五、优化课堂结构，提高效益 课堂教学是学生接受知识的主战场，根据亲朋课标的指导，我们将课堂改为以学生为主导以教师辅导为主的模式，思为主攻，练为主线，把学生完全推向教学，让学生能够在学习中真正的意识到自己才是学习的主人，在教师的指导下让学生在知识、方法、能力方面并驾齐驱。同时教师备课时也需要以学生的领会、理解、记忆为核心指导，以提高学生的物理能力为主线进行教学的主导。在课堂上争取把知识落到实处，多给学生方法，多指点