“它”长得奇丑无比,每天吃几颗,清理肠道垃圾保你年轻20岁!.pdf

“它它”长长得得奇奇丑丑无无比比，，每每天天吃吃几几颗颗，，清清理理肠肠道道垃垃圾圾保保你你年年轻轻20 岁岁！！ “它”长得奇丑无比，每天吃几颗，保你年轻20岁！ 今天跟大家分享 这种少见 食物就是“拐枣”，因为它长得弯弯曲曲 拐来拐去 ， 所以叫做拐枣。又因为它 果实形似万字符，所以它 果树又叫万寿树。果实熟透可 生吃，果肉多浆，无果核，种子裸露在果肉之外，味浆甜略有甘涩，亦可做汤，汤味 独特醇香。 它不仅仅能用来泡酒，还具有很好 通便功能，不少人因为排便困难，痔疮总是好好 坏坏，很难治愈，每天吃几颗拐枣就能很好 治愈痔疮。当然降血压、醒酒 作用也 不容小觑，每天吃几颗拐枣，补气养血，延年益寿。除了这些还有很多小食物有我们 意想不到 作用，不妨来看看吧。 每天都为便秘而头疼，不用担心了我们可以吃些拐枣干，它含有丰富 B族维生素、 维生素E ，就能有效提高人体免疫力，促进血液循环，为肠道输送源源不断 能量， 可以促进肠道有益菌增殖，预防便秘和肠癌。 槐角茶：消内火消肿止血、治痔疮 冬天是个寒冷 ，气温骤然下降，空气中缺少水分，人们不及时补水就会产生便秘 现象，喝茶是个补水 好办法，不仅可以帮助我们补充体内水分，并且槐角茶还有利 于缓解衰老预防三高，帮助我们疏通肠道，让我们避免便秘痔疮 尴尬。 辣木籽：醒酒 辣木籽我们很多人都非常熟悉，它 保健作用特别 强大，对于女士他有利于我们排 毒养颜，让我们 皮肤变得更加光滑细腻，对于老年人还可以预防高血压等疾病。最 重要 醒酒能力非常强大，喝酒前吃几颗能明显增大酒量2-3倍，喝酒不易醉。 竹笋：美容、通便 便秘和痔疮 最大一个原因就是因为我们体内 维生素补充补足，鲜竹笋可以说是一 种非常清淡 蔬菜，他在保证我们补充足量 维生素，并且清淡不油腻更容易让我们 消化。 本文作者：大堂食代