山东省淄博市淄川区昆仑中学八年级生物下册 第五单元 第三章 第二节 选择健康的生活方式教学案（无答案）（新版）鲁科版.docVIP

选择健康的生活方式教学目标认识、理解生活方式的概念；认识生活方式对健康的影响；了解健康生活方式的内容与作用。 认同酗酒和吸烟对人体健康的危害，选择健康生活方式的重要性。 9、哪种方式不能消除神经系统的疲劳？（） A.睡眠B.从事体力劳动C.服镇静剂D.进行体育锻炼 10、香烟燃烧时产生的烟雾中含有的致癌物质是（） A.二氧化碳B.尼古丁C.酒精D.一氧化碳 11、当今社会威胁人类健康的主要疾病是（） A.肥胖症B.尿毒症C.传染性疾病D.心血管疾病和癌症 12、下列属于健康行为的是（）? ? A.吸烟行为??? B.旅游行为??? C.吸毒行为??? D.酗酒行为 13、每年的5月31日为“世界无烟日”，烟草产生的有害物质主要有（）?? A.二氧化碳、焦油??? B.尼古丁、二氧化碳、焦油?? C.一氧化碳、二氧化碳、焦油??? D.尼古丁、一氧化碳、焦油 14、做了一节课的语文作业后，可用哪一种积极的休息方式来消除疲劳？（） ?? A.背诵英语单词???? B.做数学作业???? C.睡眠???? D.打篮球 15、当情绪不好时，哪项调节方法不正确？（） A.听音乐B.看电视C.参加体育活动D.喝酒消愁 16、选择健康的生活方式应从何时开始最好？（） A.成年 B.婴儿 C.儿童、青少年? D.胎儿 17、下列哪项是心理健康的核心（） A.心情愉快??B.良好的人际关系??? C.有自制力????D.适度的情绪反应 18、林则徐在虎门硝烟时焚烧的是（）?? A.外国香烟???? B.海洛因???? C.冰毒????? D.鸦片 四、课内巩固训练： 1、生活方式是指人们在日常生活中所遵循的 ，人们的生活方式与 有着密切的关系。 2、影响人类健康的心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤等一些 、 疾病，常被称为“ ”或“ ”。 3、科学研究表明，慢性、非传染性疾病除了受 和 影响外，还与个人的生活方式有关， 的生活方式加速这些疾病的发生和发展。 4、健康的生活方式不仅有利于 ，特别是一些慢性、非传染性疾病，而且有利于提高人们的 ，提高生活质量。值得注意的是许多与慢性病有关的不良生活习惯，却是在 时期形成的。 5、毒品是指 、 、 、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的能够使人形成瘾癖的 和 。 6、每年的 月 日为“国际禁毒日”。 7、许多实验结果表明，烟气中不少化合物可以引起全身性反应，其中最典型最突出的是 和 。