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第四章 认知过程 主要内容 注意 感知觉 记忆 思维 第一节 认知过程概述 信息加工观点 人脑与计算机进行类比,把人脑看作类似计算机的信息加工系统 输入,存储,提取 在认知过程中,注意是一切认知过程的基础,具有非常重要的作用,为什么这样说? 事例 一天,一个人对 禅宗大师说:“大师,你可以给我写一条最高智慧境界的箴言吗?” 大师立即提笔写下“注意”二字 那人问“就这些吗?您能再加上几个字吗?” 大师又写了两遍“注意、注意” 那人有些不耐烦了“好吧,但我实在不能看出您这两个字有什么深奥、玄妙之处?” 大师听后,又写了三遍“注意、注意、注意” 那人不解“这注意究竟是什么意思?” 大师耐心的回答“注意的意思就是注意!” 第一节 注意 注意的界定 心理活动对一定对象的指向和集中 类型 无意注意:没有预定目的,不需要意志努力的注意 引起无意注意的原因 刺激物的特点,如刺激物的强度、刺激物之间的对比、刺激物的活动和变化、新异的刺激物等; 人的主观状态,如人的需要和兴趣、情绪状态 有意注意:有预定目的,也需作意志努力的注意 引起和保持有意注意的方法 对活动做深入的理解 培养间接兴趣 合理组织活动 教学中,应培养学生的有意注意 特征 注意的稳定性 注意的广度 注意的分配 注意的转移 注意品质的培养 自我暗示法 情境想象法 培养间接兴趣 为了老师,我们认真努力的学习 自我奖励法 时间管理——按时完成就奖励自己,否则惩罚 训练听课技巧 课前预习,明确重点 在一个安静、舒适、熟悉的环境学习 第二节 感知觉 感觉的重要性 感知剥夺实验 感觉的界定 对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反应 两个条件 刺激物 感觉器官 感觉测量 绝对感受性与绝对感受阈限 听觉的阈限 差别感受性和差别感受阈限 阈下刺激的心理效应 睡眠听英语 阈下刺激的内容我们有记忆 感觉的基本规律及其应用 后像 刺激作用于感受器停止之后,感觉并不立即消失,而是逐渐减弱,这种现象叫做感觉后效 电影 感觉适应 感受器在刺激的连续作用下,感觉会随刺激时间的延续而发生变化 网络成瘾对于图片的感觉 灾难事件后我们的恐惧感受 明适应,暗适应 感觉的相互作用 感觉对比:酸—甜;甜—酸 如何提高幸福的感觉 增强挫折感受 2、经验与知觉 知觉理论 布鲁纳和格雷戈里——知觉的假设考验说 知觉是在知识经验的基础上,对当前刺激形成假设、期望或图式,再将现实刺激与记忆信息相结合的一种再造 在大草原上,突然看到天空有一个飞翔的物体,你会认为是什么? 飞鹰-塑料袋 吉布森——知觉的刺激物说理论 知觉不需要知识经验的作用,我们可以直接根据刺激物产生知觉经验 模式识别 个体能够确认它所知觉的某个模式是什么,并能将它与其他模式区别开 将感知信息与长时记忆信息比较的过程 结构优势效应 人在识别外界物体的时候,物体的整体结构对识别物体本身所起到的有利的作用 Good中的o的识别正确率要高于单独识别o 知觉特性 知觉的整体性 知觉的选择性 知觉的理解性 知觉的恒常性 知觉类型 1、空间知觉:人脑对物体空间特性的反映 形状知觉 大小知觉 方位知觉 深度知觉:视崖实验 2、时间知觉和运动知觉 时间知觉是对客观现象延续性和顺序性的反映 我们是依赖时间进餐,还是借助机体感受 运动知觉 真动知觉:火车 似动现象 运动幻觉 诱导运动:月亮走,我也走 自主运动:长时间注视某个静止的光点 超感知觉和错觉 特异功能是否存在,一个迷? 第六感 错觉 第三节 记忆 伤心的往事,只有回忆时不再流泪,才算走过 这是一个遗忘的年代 这个年代,往事,三天也如烟。是,这个时代的人,习惯了遗忘,忘却一个人似乎比记起一个人来的更容易。 《东邪西毒》 没有事的时候,我会望向白驼山。我清楚地记得有一个女人在那边等我,其实“醉生梦死”只不过是她和我开的一个玩笑,你越想知道自己是不是忘记的时候反而记得越清楚。 我曾经听人说过,当你不能够再拥有的时候,你唯一可以做的就是令自己不要忘记 记忆概述 三个基本环节 识记-编码 保持-储存 再认/回忆-提取 类别 形象记忆-电影 逻辑记忆-考试 情绪记忆-高峰体验 运动记忆-打球 记忆系统 三级加工模型 感觉记忆 0.5-4秒 注意后,感觉记忆的信息进入短时记忆 短时记忆 15-30秒 7±2个组块 复述后,进入长时记忆 长时记忆 1分钟以上 遗忘规律与增进记忆 遗忘规律 艾宾浩斯遗忘曲线 遗忘的影响因素 时间因素-不同时间段遗忘量不同 材料的重要程度 识记材料的性质-有意义材料,形象材料,熟练的动作技能遗忘慢 材料的数量和学习程度-过度学习效果好 系列位置效应 增进记忆的方法 直观形象法 图表法 谐音记忆法 归类比较法 联想法 歌诀法 第四节 思维 思维概述 思维过程 分析和综合 比较
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