别把隔夜茶给仍了,它是宝!.pdf

别别把把隔隔夜夜茶茶给给仍仍了了，，它它是是宝宝！！ 隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且汤中蛋白 、糖类等成为细菌、霉菌繁殖 的养料，故不宜饮用。但未变 的隔夜茶，在医疗上自有妙用。 一、有如何功效： 1、隔夜茶可治红眼丝 如果眼睛常流泪或白眼球上布有红丝，每天只要用隔夜茶洗几次眼睛，几天后就会见 效，还你一双健康灵动的明目。 2、抗癌、抗氧化 茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表 明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量 大大减少，但依然具有抗病作用。 3、固齿、洁齿 茶水中的氟与牙齿的珐琅 钙化以后，会增强对酸性物 的抵抗力，减少蛀牙的发 生；氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。 4、止痒 用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。 5、止血 隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出 血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。 6、生发 用隔夜茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶 刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。 二、营养物 ： 茶汤中的主要营养成分包括有苦涩味的茶多酚、提供鲜味的氨基酸、提供甜味的可溶 性糖、提供苦味的咖啡碱及有黏稠性的果胶等。 不同茶叶浸泡时，这些营养成分溶出的规律有较大差异。 以绿茶为例，冲泡后室温放置1小时，茶叶中的营养物 就基本上都泡出来了。 继续放置1小时，茶多酚、氨基酸、咖啡碱、茶多糖均迅速减少。 因此龙井、碧螺春这样的嫩茶，最好1小时之内喝掉。 而普洱茶在开水冲泡后放在室温，茶多酚、氨基酸在12小时后才达到最高值。 可见隔夜茶并非传说的那样一无是处，像普洱这种比较耐泡的茶，其营养甚至相当不 错。 当然，这种冲泡方式并不符合一般人的饮用习惯吧。 小贴士： 1、泡过的茶叶晾干聚集起来，用袋装好，是很好的枕头芯子，睡起来柔软清香，又 去头火。 2、废茶叶放在厕所或空气不好的地方燃烧，可以消除恶臭味。 3、冲泡过的茶叶晒干，在夏季的黄昏，用火点燃可以驱蚊虫，不仅对人体无害，而 且会有清香扑鼻。 4、把茶渣倒在花盆里，能保持土 的水分，与泥混合放入花盆内，又可作花卉的肥 料。 本文作者：奇葩的胃